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冬瓜排骨汤家常做法王刚 冬瓜排骨汤的做法

家常菜谱2024-05-13阅读:0
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冬瓜排骨汤家常做法王刚

主料

排骨300克

冬瓜300克

辅料

盐适量

姜适量

枸杞适量

冬瓜排骨汤的做法步骤

1.新鲜排骨300克洗净

2.冬瓜去皮切块

3.姜与枸杞适量

4.将排骨入锅内焯去血污水

5.然后用流动的清水冲洗干净泡沫

6.将排骨与姜放入炖锅

7.加适量水,中火炖1小时左右

8.然后加入冬瓜与枸杞炖20分钟左右即可

材料:

排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许

做法:

1.干海带先用清水洗净泡软,切丝约1CM左右,冬瓜连皮切成大块。

2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。

3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。

4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒

冬瓜排骨汤的做法

香菜50g

胡椒粉少许

食盐5g

干贝 100g

姜适量

白糖少许

醋几滴

葱少许

进入烹饪

1. 准备原料。

2. 先把排骨抄水,凉水下锅抄透,血末撇干净。

3. 冬瓜切成片,切的厚一点0.5厘米左右就可以。

4. 砂锅上火,倒上足量的水,把排骨倒入锅中,往烫里加几滴醋,放入大葱大姜,再放入干贝,胡椒粉少许,糖少许,盖上盖子煲30分钟。

5. 煲30分钟之后,放入盐5g,再把冬瓜放入锅中,再煲15分钟。

6. 就可以出锅了。

7. 味道鲜美,营养优质,大家快来尝试着做吧!

做好后:

1、在煲时滴几滴香醋,可以加快骨头的钙质溶解,缩短烹饪时间,利于吸收,营养价值更高。

2、排骨和冬瓜吨味道有点偏淡,加点干贝一起炖汤会鲜很多

冬瓜排骨汤是一道非常清爽、营养丰富的汤品,以下是具体的做法:

所需食材:

- 冬瓜:500克

- 排骨:300克

- 姜片:适量

- 葱段:适量

- 盐:适量

步骤:

1.将排骨焯水去血水。

2.将焯好水的排骨和清水放入锅中,加入适量的姜片和葱段,大火烧开后转小火煮30分钟左右,直到排骨煮烂。

3.将冬瓜去皮去籽切成块状,放入锅中,继续煮15分钟左右,直到冬瓜变软。

4.加入适量的盐调味即可。

温馨提示:

1.如果想要汤更浓郁,可以在煮排骨的时候加入几片干贝或者瑶柱等海鲜类食材。

2.冬瓜的味道比较清淡,建议不要加入太多的调味料,以免影响其原本的口感。

3.最好使用陶瓷锅或者砂锅来煮汤,以免对汤的味道产生影响。

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