用银耳做什么菜呢 白菜炒银耳的做法
用银耳做什么菜呢
煲汤、凉拌、炒菜,各有千秋。
煲汤最常见的是冰糖银耳,长时间煲的方法想必大家都熟悉了,介绍一种时间短的:取银耳30克,红枣3~4颗,枸杞5~6颗,冰糖适量,将银耳用温水浸泡,发开后取出,去掉银耳根,洗净放入碗中,上笼蒸大约10分钟后取出。
把汤锅加清水放入冰糖放在微火上煮,待溶化后,放入红枣和枸杞,再用旺火烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。
特点:甜软适口,能去除脸上的雀斑,还能让皮肤红润。
另外还有红枣银耳莲子汤、银耳炖木瓜、桂花银耳羹、银耳洋参汤、银耳枸杞汤、银耳桂圆粥、鱼腥草银耳汤、银耳百合汤、鲜奶银耳乌鸡汤(做法:1.银耳用水浸泡20分钟,清洗干净。
2.洗干净百合。
3.洗干净乌鸡和瘦肉,去鸡内脏,氽烫后再冲洗干净。
4.烧滚适量水,下乌鸡、瘦肉、银耳、百合和姜片,水滚后改慢火煲约2.5小时,倒入鲜奶拌匀,续滚5分钟,下盐调味即成。
) 凉拌也为大姐所熟悉,有道菜叫着“黑白两道”,就是木耳和银耳凉拌,也叫凉拌双耳:.银耳、木耳各50克,调料适量。
将双耳发开、洗净,置沸水锅中焯一下, 捞出投入冷水中晾后捞出,沥干水份装盘,调入食盐、味精、白糖、胡椒粉、麻油适量,拌匀服食。
可补气养血,白肤美容。
另外,还有 凉拌木耳菜 原料: 木耳菜400克,银耳15克。
辅料: 盐、醋、香油各适量。
做法: 1.将木耳菜择洗干净,放入煮开的水中焯烫,直到菜色变得绿而鲜亮,立即盛出,过凉,切长段;银耳泡发后洗净,撕成小朵。
白菜炒银耳的做法
准备银耳、白菜、胡萝卜、姜、盐、胡椒粉、砂糖、辣根水、白米醋、蘑菇精。
做法:银耳泡发后去除根部,撕成块,白菜洗净切片,胡萝卜、香菇、姜切片。
炒勺添料油,放入香菇炒香,放入白菜、胡萝卜、姜片煸炒,炒倒后倒入银耳,添水、盐、胡椒粉、砂糖、辣根水、白米醋、蘑菇精,炒透后勾薄芡,颠翻均匀装盘即可。
材料
银耳一朵 白菜300克 姜 蒜适量 盐
做法
1、银耳放到冷水里,泡发,然后反复用流水冲洗
2、把银耳撕开,放到热水锅里烫2-3分钟,捞出备用
3、锅里放热油,倒入姜片翻炒,倒入白菜段,直至炒到8分熟
4、倒入水烫过的银耳,继续炒,直至白菜全熟
5、倒入蒜末炒1-2分钟,最后加入盐入味
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