海鱼怎么做好吃正宗做法王刚 海鱼怎么做最好吃又简单
海鱼怎么做好吃正宗做法王刚
用料:
海鱼1条,大酱2勺(20~30克),葱姜末适量,盐、白糖1小勺,花椒粉1勺,花椒粒10粒,料酒、鸡精适量,生抽1勺,柠檬一片或柠檬汁适量,啤酒一罐330毫升,水200毫升。
海鱼的正宗做法步骤:
步骤 1 鱼去鳞去内脏,洗净沥干水分。
步骤 2 在鱼背腹两侧切斜刀或十字花刀。
步骤 3 放入葱姜末、料酒、盐、生抽、花椒粉、挤入柠檬汁。
步骤 4 腌制入味半小时以上。
步骤 5 锅中油热下葱姜末和花椒粒爆香。
步骤 6 加入大酱炒香
步骤 7 放入腌好的鱼,两面各煎十几秒钟,使鱼身上滚上酱汁。
步骤 8 加入白糖、料酒,倒入啤酒。
步骤 9 加入水或高汤,鸡粉适量,盖盖大火烧开,用中火炖8~10分钟。
步骤 10 开锅收汁,汤汁不要收的太干,略留下一些汤汁,装盘后浇在鱼身上。
步骤 11 撒入葱花或香菜即可。
— 食材清单 —
主料:海鱼400克
辅料:食盐小半勺,白糖小半勺,料酒2勺,鱼露1勺,蚝油1勺,生抽1勺,老抽1勺
— 烹饪步骤 —
1· 作料准备:海鱼洗净沥干
2· 全部作料倒入盘中
3· 将作料涂抹鱼身内外腌制2小时
4· 烤盘铺锡纸将黄鱼放入,再将调料和腌制时的蜜汁均匀浇在鱼上面
5· 将烤盘至于炸锅中高架上
6· 选择:自选菜单/200℃ /18分钟
7· 按动开始键
8· 时间到揭开上盖香味扑鼻
9· 拣出放至盘中即可
海鱼怎么做最好吃又简单
用料
海鱼、葱、姜、盐、蒸鱼豉油、香醋、生抽、鸡精、色拉油
2:做法
1.海鱼一条。
2.处理后从背部剖成两半,这样的话鱼脸是对着的,比较好看。
3.摊开鱼身。
4.适量盐撒在鱼身上,两面都涂抹均匀,腌制十分钟。
5.盘底铺适量姜丝。
6.盖上鱼,再撒适量姜丝。
7.少许蒸鱼豉油。
8.上开水锅中蒸七至八分钟即可。
9.开盖后趁热放少许香醋,少许生抽,鸡精。
10.撒上葱段,烧适量热油一浇,即可上桌,一定要趁热吃。
1、鱼的重量最好控制在一斤左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去既美观,生熟火候也易于把握;
2、将鱼收拾干净后,可在鱼体两侧抹匀色拉油,再沾少许白酒;
3、取大块生姜,切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;
4、一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅,千万别凉水就将鱼上锅蒸;
5、蒸6-7分钟即关火;
6、关火后,别急着打开锅盖,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后再出锅,随后将预先备好的调料(酱油、醋、油、少量盐)淋遍鱼身,再随意摆上几根散香菜后即可上桌。
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