家庭自制烤鱼怎么做 家常版烤鱼
家庭自制烤鱼怎么做
先准备新鲜草鱼一条(可以在买的时候请人直接处理好,说明是烤鱼,从背部开刀去内脏),豆皮也是必不可少的,另外还有藕、土豆、洋葱、香芹、香菇、金针菇这些素菜,以及葱姜蒜这些配料(配菜根据自己喜好来选择)。调味材料除了油盐、生抽、料酒、花椒面、干辣椒、辣椒面之外,还要买一点郫县豆瓣酱和豆豉才完美。另外还要带点高汤(猪骨汤、鸡骨汤都可以,实在没有,就用浓汤宝或者清水吧)
如果是自己处理草鱼的话,用刀紧贴着鱼背鳍下刀,贴鱼骨划开,注意另一边要粘连不要划透(也就是鱼肚子的部分不要切到),这样才方便后续将整条鱼展开烤制。鱼破开以后,去除内脏,清洗干净。
鱼皮连肉开几道花刀,方便入味。然后将鱼放进一个容器里,浇上料酒,再撒上盐,抹匀。然后把香葱拿到手里揉搓,揉出汁水滴到鱼身上,再将揉过的葱也放到鱼身上,姜片也铺在鱼身上。这样腌制十分钟以上,入味去腥。
利用腌鱼的时间,处理其他配菜,我的步骤是:豆皮切条,藕和土豆切片,芹菜切段、洋葱切块,香菇开十字花,金针菇去皮洗净,蒜瓣去皮。
烤箱预热,把鱼身上的葱姜检出来不用,把鱼放进烤盘里,里里外外刷上香油,刷透。烤箱设置上下火250度20分钟(视自家烤炉容积和鱼的大小适当把握时间)。
鱼在烤箱里烤着,这段时间来炒料,热锅冷油,油多放一些。油热后,把姜和蒜放入,炒香,然后放干辣椒和花椒。
再加豆豉和郫县豆瓣酱,再加辣椒面,炒出红油来。
把除了豆皮之外,剩余的所有配菜全部倒入锅中,炒香,炒入味。兑上高汤煮涨。
家常版烤鱼
✨✨准备材料:✨✨草鱼一条,葱一把,生姜一大块,盐适量!胡椒粉适量,小米椒适量,孜然适量(如果喜欢吃辣的还要准备辣椒粉)香菜适量
??配菜:洋葱,土豆,藕,蘑菇(可以根据自己喜好放)
??调料:2勺生抽,2勺蚝油,2勺豆瓣酱,2勺盐,1碗半水,也可以根据自己口味调哦!
??制作过程??
☘️☘️1.首先在菜场买一条草鱼让菜场杀好,你说做烤鱼菜场就会帮你把鱼对半切开,
☘️☘️2.拿到家把鱼清洗干净,在鱼的表面和反面均匀的涂抹上盐,腌制2小时以上(如果没有时间腌制10分钟以上)腌制鱼是为了让鱼更好的入味
☘️☘️3.拿葱铺在烤盘底部,放入切片好的生姜和大蒜,再放上鱼,在用的表面也放上生姜大蒜,在放一点点盐和胡椒粉,适量的孜然提香!加入2勺料酒(如果喜欢吃辣的可以放上辣椒粉)
☘️☘️4.烤箱提前预热220度,把鱼放入烤箱220度25分钟左右,看鱼的大小哦!
☘️☘️5.在烤箱烤到20分钟的时候我们要准备配菜了,锅中放适量油,油不能太少,喜欢花生米的可以先炸花生米捞出,再放入洋葱和大蒜爆香,放入土豆和藕片,最后加入蘑菇翻炒出9分熟!
☘️☘️6.这个时候烤鱼时间到了,把配菜倒入烤盘中,
☘️☘️7.准备调料:一碗半左右的清水倒入锅中烧开加入2勺生抽,2勺豆瓣酱,2勺蚝油,2小勺盐(盐可以根据自己口味加入)倒入烤盘中放入小米椒!
☘️☘️8.烤盘放入烤箱中继续烤7-10分钟左右就可以出炉啦
☘️出炉放上香菜装饰,有电陶炉的可以把烤盘放在电陶炉上一边烤一边吃这样更入味!
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