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剥好的毛豆焯水几分钟(水焯毛豆要几分钟)

家常菜谱2023-09-20阅读:0

炒毛豆要先焯几分钟水

你好,朋友

个人认为炒毛豆的时候在水里焯个五六分钟就可以了,

炒毛豆之前,把毛豆剥壳,清洗完之后呢就会先“焯水”,

这样就可以先把毛豆煮熟,后面炒的时候只需要把其他的炒熟就可以了,

毛豆看上去还是一开始的那种绿色,再加上其他蔬菜的一种颜色搭配,

一看就很有食欲,这样炒出来毛豆的味道还是非常不错的,谢,谢。

毛豆焯水要多久

;     毛豆焯水要6~10分钟左右,先将毛豆洗净,撒上适量的盐后用手搓,能减少毛豆焯水的时间,焯水时建议用中火煮6~10分钟。焯水的时间不能过短,会导致毛豆夹生,影响口感,时间也不宜过长,会造成毛豆的营养价值流失。

毛豆焯水要6~10分钟

      毛豆焯水的时间在6~10分钟左右,首先将毛豆洗干净放入盆中,撒上适量的盐后用手搓,能去除毛豆上的部分绒毛,还能减少煮毛豆的时间,焯水时建议用中火,煮6~10分钟左右即可。

      焯水的过程中可以用铲子翻动几次,能使其受热均匀,不要盖上锅盖,以免毛豆变黄,影响外观。毛豆煮制时间过短,会导致毛豆夹生,时间也不宜过长,会使毛豆的营养流失。

      煮好的毛豆可以放入凉水中过一遍,能使毛豆颜色保持翠绿。如果想要更入味,可以将毛豆的两边用剪刀去除,焯水时多放点盐。喜欢冰凉口感的,可以放在冰箱里冷藏后再食用。

毛豆米要焯水几分钟

5分钟就可以了。无论是焯烫还是油炸,都要把毛豆弄“死”,阻断其生长的可能,这样才能尽可能长时间地保留住毛豆的营养。处理好的毛豆不能带有生水,而且要分袋包装,并密闭保存隔绝空气,然后才能放进冷冻室保存。

冷藏保鲜法

把毛豆放入塑料袋中进行密封起来,找一个塑料袋,直接放入冰箱内进行保鲜,基本上可以保鲜一个月。

直接冷冻法

将剥好的毛豆装进保鲜盒,装进冰箱冷冻,可保存比较久的时间。

焯水冷冻法

先将毛豆仁剥开,让后烧开一锅开水,将剥好的毛豆仁倒进锅里焯一下,时间大约30秒左右,然后捞起来溧水。等水分晾干后,用保鲜袋装好,放进冰箱的冷冻层里。可保存大约一年。

油炒冷冻法

炒锅倒适量油,油烧热后,倒入毛豆稍微煸炒一下,然后出锅摊放至凉透。把凉透的毛豆装入保鲜袋中,然后扎紧袋口,将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存,冷冻保存即可,吃的时候取出化冻就可以了。

标签:剥好的毛豆焯水几分钟

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