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家常皮蛋瘦肉粥的做法(皮蛋瘦肉粥的家常简单做法)

家常菜谱2023-09-11阅读:0

皮蛋瘦肉粥的做法家常饭

皮蛋瘦肉粥的做法如下:

主料:皮蛋、瘦肉、大米。

做法:

1、大米洗三次后备用。

2、砂锅里适量水烧开,大米倒入。

3、中小火煮25分钟左右。

4、瘦肉适量,适量盐,白胡椒粉,淀粉,一点清水,抓匀稍腌。

5、准备姜丝,香葱碎,皮蛋切小粒。

6、粥已熬的粘糯,下入皮蛋和姜丝。再熬个三四分钟,把皮蛋的香味熬出来,下入瘦肉。

7、快速用筷子搅散,待肉丝变色关火,一点点盐,鸡精调味。撒上葱碎点缀。

相关资料:

皮蛋瘦肉粥营养丰富,常吃对身体好处多,皮蛋瘦肉粥含有丰富的优质蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸,食用后能增加饱腹感,减少其他食物的摄入。

皮蛋瘦肉粥的 *** ***

食材明细

主料

糯米适量

大米适量

皮蛋两个

辅料

小葱适量

瘦肉适量

姜适量

调料

香油适量

盐适量

胡椒粉适量

料酒适量

水适量

咸鲜口味

煮工艺

三刻钟耗时

简单难度

皮蛋瘦肉粥的做法步骤

1

大米和糯米1:的比例洗净用水浸泡半小时

2

皮蛋剥皮洗净备用

3

瘦肉末中加入姜末,盐,料酒,胡椒粉拌匀腌制一下

4

珐琅锅入水煮沸放入米煮沸

5

葱和皮蛋改刀切碎

6

中火煮沸转小火慢熬

7

放入腌好的肉末同煮

8

加入一半皮蛋同粥一起煮

9

粥浓稠加一点盐调味

10

粥中放入剩下的皮蛋,更加粥的层次感

11

出锅撒入葱花,鲜美诱人

12

家常粥品,完美打造

13

成品图

小窍门

皮蛋瘦肉粥,家常必备!又暖又养胃哦!米提前浸泡缩短 *** 时间。祝您生活愉快!

来自 美食天下 米拉Miira 的作品

使用的厨具:汤锅

所属分类: 粥   家常菜   早餐

皮蛋瘦肉粥的详细做法

【皮蛋瘦肉粥】

用料:大米120g、皮蛋1个、里脊肉1小块、葱姜、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、食用油

1、准备一些大米,淘洗2遍之后,将其放入清水中浸泡着。浸泡20分钟左右,就差不多了。

2、然后我们准备适量的清水,把皮蛋放进去,煮5分钟之后再捞出来。捞出来之后去皮,切成小块备用。再有就是里脊肉也清洗干净,切成丝状以后,加上适量的料酒、少许盐,抓匀后腌制一段时间。

3、准备好葱姜,把生姜切成丝状,然后把葱切成葱花备用。里脊肉腌制好之后,我们往锅内加入适量的清水,然后把里脊肉放进去,煮沸之后把浮沫撇出来,然后继续煮8分钟左右,将肉丝捞出来洗净备用。

4、剩下的肉汤一定不要倒掉哦,我们开火将其煮沸。浸泡好的大米控干水分,然后往里面加入一点点食用油,搅拌均匀。等肉汤煮沸之后,再把大米放进去,开小火慢慢熬制,中途需要不停搅拌。

5、等到大米黏稠之后,我们把皮蛋、姜丝、肉丝全部放进去,然后继续煮5分钟。最后掀开锅盖,加上适量的盐、鸡精、胡椒粉,将其拌匀。最后把切好的葱花放进去,搅拌一下就可以出锅了。

皮蛋瘦肉粥的做法家常

皮蛋瘦肉粥的做法家常如下:

食材:

大米150克、猪瘦肉100克、皮蛋2个、生姜和小葱若干。

做法:

1、把大米在清水中揉搓干净,多冲两次水,然后沥干水分加入几滴花生油搅拌均匀,花生油能使煮出来的米粥更加亮泽,放入冰箱冷冻1个小时。

2、猪瘦肉100克,切成片,也可以切成丝,根据自已喜好吧。可以选用前腿肉口感比较嫩。切好以后放在碗中,加入清水浸泡出血水,然后多冲洗两次,充分洗干净、避免熬粥时出现血沫。

3、挤干肉片中的水分,放在碗中腌制,加入适量的料酒,大概10克就可以了,主要是增香去腥;加入1克的胡椒粉、加入1克的精盐,为肉片入一下底味,抓拌至料汁全部吸干,再次加入少量的水分,也是搅拌至全部吸收。

加入少许的淀粉,搅匀以后加入少量的花生油,淀粉和花生油能保持肉丝中的水分不流失,达到嫩肉的目的 ,然后腌制1个小时。

4、下面,我们把大米从冰箱中取出、用筷子把冻在一起的捣散,经过冷冻的的大米,被破坏了组织结构,熬出来更加软糯。

5、砂锅中水烧开以后,把大米倒入已经沸腾的开水中,冷冻的大米突然遇热会迅速裂开,加快煮制的时间,煮的更烂更浓更粘糊。开中火熬制1个小时,熬的时候锅盖留一点缝隙,避免扑锅。

6、在煮粥的时间,我们处理皮蛋,切皮蛋之前我们把刀用清水冲洗、不要擦干,这样切的时候不易沾刀。每个皮蛋切成四瓣,再横着切上一刀,也可以切的更少一点放在碗中备用。

7、生姜几片,切成细丝,也可以切成细末,不喜欢的生姜的可以不放;小葱不要根只要葱叶,切成小葱花备用。

8、经过一个小时的煮制,米粥已经粘糊了,用砂锅熬粥热量分布的均匀,不易糊底。用勺子搅拌按压一下大米,使粥更粘糊一点。

9、然后倒入皮蛋和姜丝慢慢的搅拌,使米粥受热均匀避免糊底。皮蛋的溏心和米粥融合在一起,味道越来越香,慢慢的搅动,持续煮5分钟。

10、5分钟以后,我们加入肉丝,把肉丝散开加入,避免粘连在一起,肉丝不要煮的太久变白即可,太老了不够滑嫩、口感太硬。这个时候要尝一下米粥的咸度,腌肉丝的咸味可能不够,要适当的加一点盐,再加入一点点的香油搅拌一下,这个时候皮蛋瘦肉粥已经煮好了。

11、把粥盛出来,撒上少许细葱花或者是香菜、美味即成,皮蛋混合着米粥的清香,口口浓香。

皮蛋瘦肉粥的家常做法步骤

准备食材:瘦肉100克 、皮蛋1个、 姜1块 、生菜2片1人份、小葱1根 、盐1茶匙、 食用油1小勺 、细砂糖1茶匙 、胡椒粉1茶匙 、玉米淀粉少许 、酱油1茶匙。

步骤如下:

1、把生菜洗净切成丝,小葱切葱花,姜去皮切成丝备用

2、猪肉剁成肉末,放入盐、胡椒粉、细砂糖、玉米淀粉、食用油用手抓匀,腌制10分钟,皮蛋用刀切成小块备用

3、粥底煮沸后,加入姜丝和皮蛋

4、煮2分钟后加入腌制好的肉末,慢火煮沸。肉末加入后无需煮太久,煮时间过长口感会变差

5、加入切好的生菜丝

6、生菜能生食,而且煮时间过长,生菜会失去了鲜绿,没有爽口感

7、生菜加入后,煮沸即时关火,放入盐调味

8、撒上葱花即可上桌,皮蛋瘦肉粥成品如下:

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