蒜蓉娃娃粉丝菜的做法(蒜蓉娃娃粉丝菜的做法窍门)
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法
娃娃菜粉丝蒜蓉做法:
准备食材。娃娃菜三个、粉丝一小把、蒜适量、食用油适量、剁辣椒适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、香葱适量。
将炒锅烧热放入2大勺色拉油,然后将切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黄。
然后放入剁椒炒出香味。
再放入生抽和蒸鱼豉油和半碗高汤,大火烧开后关火。
将炒好的调料汁倒入小碗中备用,可以用手指蘸一下汤汁,如果感觉味道淡可以再放少许盐。
将用凉水泡软的粉丝捞出放入盘子中铺平,切娃娃菜是掉下来的碎菜可以放到粉丝底下。
将娃娃菜洗干净先竖着切成两半,再将切面朝下放在菜板上,用刀依然是竖着分成三份,这样一个娃娃菜就被分成了六条。
将娃娃菜条切面冲上摆到粉丝上。
将炒好的汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上上蒸锅,大火开锅后,再中火蒸15~20分钟即可。
因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟。
娃娃菜粉丝蒜蓉另一种做法:
将炒锅烧热放入2大勺色拉油(平时炒菜的量)、然后将切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黄。
然后放入剁椒炒出香味。
再放入生抽和蒸鱼豉油和半碗高汤(我用的是鸡汤,没有可以直接放清水)大火烧开后关火。
将炒好的调料汁倒入小碗中备用,可以用手指蘸一下汤汁,如果感觉味道淡可以在放少许盐。
将用凉水泡软的粉丝捞出放入盘子中铺平,切娃娃菜是掉下来的碎菜可以放到粉丝底下。
将娃娃菜洗干净先竖着切成两半,再将切面朝下放在菜板上,用刀依然是竖着分成三份,这样一个娃娃菜就被分成了六条。
将娃娃菜条切面冲上摆到粉丝上。
将炒好的汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上上蒸锅,大火开锅后,再中火蒸15~20分钟即可。
因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟。
蒜蓉粉丝娃娃菜做法
1.娃娃菜洗净备用,粉丝提前半个小时用凉水泡软
2.大蒜剥皮压成蒜蓉,泡软的粉丝从水中捞出
3.娃娃菜取一个菜叶切成四瓣,叠在一起,拿一小绺泡软的粉丝将娃娃菜缠起来
4.料理盒底部先铺一层泡软的粉丝
5.然后将捆好的粉丝娃娃菜摆入盒内
6.炒锅内放一大勺植物油,油热倒入蒜蓉炒到微黄出香味后倒入生抽炒片刻再加盐和清水一杯,待锅内再次沸腾后关火
7.将炒好的蒜蓉料汁均匀的淋在摆好的粉丝娃娃菜上
8.入微波炉或者蒸锅蒸熟即可。熟后可撒少许葱花装饰。(微波炉中火7-8分钟,蒸锅15分钟左右)
菜谱小贴士:。
蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法
蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法如下:
主料:娃娃菜3棵、粉丝1卷、大蒜、小米辣。
辅料:酱油2勺、盐1勺、蚝油2勺、食用油适量。
步骤:
1、清洗干净食材。
2、1棵娃娃菜切成4瓣。
3、水中放1勺盐,放入娃娃菜,烫煮30秒,捞出,沥干水分。加盐可以保存菜的色泽。
4、把捞出的娃娃菜,码放到有一定深度的盘子里。
5、粉丝用开水烫软,然后放入凉水中冰一会。如果粉丝比较粗,就多烫一会儿。粉丝过沸水后,放入凉水中浸一会儿,其口感更爽口。
6、把粉丝码放到娃娃菜上。
7、最后做个蒜蓉酱。锅里放油,放入蒜蓉和小米辣,小火炒香,再加酱油2勺,蚝油2勺,盐1勺,调味。有蒸鱼豉油可以放2勺。。这道菜成败的关键是蒜蓉辣椒,蒜蓉一定要放足,味道才会浓郁。
8、淋上炒好的酱汁,水开后,上锅蒸15分钟。
9、出锅后可以淋上一勺热油和蒸鱼豉油,不喜欢油腻的可以不加。非常浓郁的蒜香味,软而有嚼劲的粉丝,脆脆的娃娃菜,夏天吃,鲜辣开胃。
蒜蓉娃娃菜粉丝的家常做法
蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法如下:
食材/配料:娃娃菜2棵、大蒜1头、食用油少许、粉丝50克、生抽2勺、食盐少许、蚝油1勺、白糖1勺、香葱2根、小米辣3个
1、娃娃菜清洗干净后,对半切开,再分别切好,成6小瓣便可,粉丝一把,将其事先放入温水中浸泡,差不多30分钟的时间,分次便可泡软。
2、大蒜一头,分别剥皮后,切成细细的末,用拉蒜器更好,蒜末需要切得均匀一些,将切好的蒜蓉放入在凉水中浸泡10分钟的时间,然后将蒜蓉用筛网滤干水。
3、同时准备一个小碗,放入生抽、食盐、白糖和少许的蚝油,混合搅拌均匀调成汁,在炒锅中添上食用油,凉油便直接将滤干水的蒜蓉放入。
4、置于火上,一边加热一边不停翻炒,慢慢就能闻到蒜蓉中散发出的淡淡香味了,待看到蒜蓉变色的时候,将事先调好的料汁放入在锅中。
5、煮开后便可关火,在锅中添上水将娃娃菜焯烫下,捞出过凉水控干,放在盘子中,上面码放粉丝,浇蒜蓉酱汁,隔水蒸10分钟的时间,出锅,撒葱花和小米辣便可吃。
蒜蓉粉丝娃娃菜家常的做法
蒜蓉粉丝娃娃菜,是一道美味营养健康的菜肴,口感清新爽口,味道鲜美,营养丰富, *** 简单。下面介绍一下蒜蓉粉丝娃娃菜家常的做法。
工具/材料
蒜 6瓣,粉丝 40克,娃娃菜 1棵。
盐,味精,红干椒,酱油,蚝油,油。
01
粉丝放入水中浸泡变软,然后用水投洗干净,控干水分。
02
娃娃菜用水清洗干净,控干水分,用手掰成片,摆放在盘中。把控好水的粉丝摆放在娃娃菜上面,备用。
03
蒜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成末。
04
红干椒用水清洗干净,控干水分,切成小段。
05
锅内放入油加热,油热后放入蒜末,小火翻炒。
06
蒜末炒出香味,颜色变黄后关火。放入蚝油,酱油,少许盐,味精,兑少许水,调和成蒜蓉汁。
07
把调和好的蒜蓉汁,放入装有娃娃菜,粉丝的盘中。然后上锅蒸。
08
大约蒸至20左右分钟的时间,娃娃菜变软后,关火出锅。放入切好的红干椒段,食用的时候拌和一下即可。
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