牛排 *** 视频（牛排 *** 视频教程）
牛排的 *** *** 视频
牛排的 *** 分为食材准备和 *** *** 两个阶段：
食材准备：
1块牛排、半个柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒。
*** *** ：
1.腌制
均匀撒点盐，一点橄榄油，然后给它做马杀鸡（ *** ）。挤上柠悉桥檬汁，静置半小时。
2.煎制
把锅烧热，因为之前腌制牛排已经放过橄榄油了，所以锅里就不用放油了，把牛排放入。10-15秒后翻面，然后再10-15秒后再翻面，翻个两回合就差不多是5分熟。牛排太厚的侧边也煎一下。
3.出锅
挤上柠檬汁，撒上黑胡椒，就完成了。
牛排的种类和区别
牛排的种类有：干式熟成牛排、T骨牛排、西冷牛排、沙朗牛排、肉眼牛排、菲力牛排。牛排是西方传统饮食，国内做牛排要明白中西差异，更大的不同就是由于中西方食用牛的品种不同而导致肉质上有根本的区别。
用国内的牛肉做牛排不能参照欧美的做法，主要就是因为欧美做牛排所用的牛肉是专门的品种，非常细嫩，不经过前期处理就能十分软嫩。
牛排煎烤的时间根据牛肉的面积高度、烹饪器具、灶具火力大小的不同有相应的变化，其他人的标准不能直接照搬，需要根据实际情况做出决定。
在家怎么做牛排好吃简单做法视频
简易牛排的做法，食材：牛排，配料：迷迭香，橄榄油，海盐，现磨的黑胡椒和大蒜。首先能先把牛排拿出来解冻，切记一定要让它3自然地解冻，不要泡凉水。解冻完了之后，拿刀背敲打敲打，用厨房纸擦干水分，不要用水洗。然后再用橄榄油，海盐还有现磨的黑胡椒在两面摸匀，腌制个几分钟左右。然后起锅不要放入油，因为之前的牛肉已经放入盐了，放入锅中直接煎，刚放入锅中的牛排不要马上煎制，等到1-2分钟之后再翻面，如果是带条纹的锅更好了，这样不至于会把牛排的肉汁不聚集在牛排周围，否则很影响口感。
然后把切好的蒜头拿来，在牛排的两面涂抹一下，记住两面都要涂抹哦。涂抹完大蒜之后，就要在牛排表面放上迷迭香，如果是自己在家做更好是5分熟或者是7分熟，毕竟是原切牛排，满健康的。如果是2厘米左右的牛排，每面煎制一分钟，然后再煎制30秒，这样出锅的时候就是5分熟，没有2厘米的话就要相对更熟一些。自己可以根据喜好来调整。出锅的时候，两边煎一下，省得油腻。放入盘子里面，避免影响口感，放一点橄榄油。静止五分钟之后，切开即可吃了。这样做出的牛排鲜嫩多汁，很松软，而且口感极好。
黑椒牛排做法，也是我非常喜欢的，食材：牛里脊，红酒，蚝油，黑胡椒粒，鸡精，生抽，香油，白糖和淀粉，蒜以及洋葱生菜。首先牛里脊切薄片，拿刀背敲打敲打，放红酒，蚝油，黑胡椒粒，鸡精，生抽，香油，用手抓匀。盖上保鲜膜放入冰箱上层，腌制3个小时以上，腌制时间越长越好。好了之后取出牛里脊放上干淀粉。白糖，生抽，红酒，黑胡椒粒，淀粉五种调料调成料汁。热锅凉油，放入切好的蒜沫和洋葱丁，爆香之后，倒入料汁，翻炒均匀之后，黑胡椒汁就做好了。
然后在平底锅中放入油，油热了之后呢，就放入牛排，改成小火，煎制到牛肉变色之后，凝结之后就翻面，如果想吃七分熟的话就多煎一会，有些人肠胃不是很好，多煎一会就好，不要煎制太长时间。煎制好了之后，浇入黑胡椒汁就可以开吃了。摆盘的时候，可以放入生菜，荤素搭配，小编是非常喜欢的。如果喜欢吃西兰花，也可以放入，记得提前把西兰花焯水。浓浓地黑胡椒汁配上入味的牛排，咬一口香浓松软，美味十足！
牛排的 *** ***
牛排的 *** *** 和步骤如下：
1、用刀背轻敲牛里脊后均匀撒盐、糖、黑胡椒并用手将其揉到肉中腌制40分钟。
2、取糖、蚝油、番茄酱、黄油、洋葱、黑胡椒、盐、蒜泥，融化的黄油中放洋葱和蒜泥翻炒，再放盐、糖、蚝油、番茄酱、黑胡椒和清水，熬煮5分钟。
3、腌好的牛排撒上少许生粉，热锅中放黄油，放入牛排并翻面煎制，熟后取出淋上酱汁。
煎牛排的家常做法视频
煎牛排 *** *** 步骤如下：
工具／原料：牛肉、黑椒柚子汁、橄榄油、烤肉料。
1、首先，牛肉更好是新鲜的，如果是刚从超市买回的，可以先使用厨房用纸将牛表面的水份吸掉，在煎之前的两个小时，用纸巾擦干牛排表面。
2、然后使用刀背，把牛肉打松，以方便入味。
3、然后，将打松后的牛肉放入器皿中，再散上烤肉料。
4、用手将牛肉和烤肉料拌匀，然后放置20分钟左右。
5、然后在清净烧干后的锅中倒入橄榄油。
6、烧热后放入腌制好的牛肉，煎的过程中，记得一定不要用铲子去压。
7、接着盖上锅盖，稍焖一会。再打开锅盖，将牛肉翻面，并放入一些清洗好的蘑菇。
8、一起煎熟后，即可关火出锅了。可以盘子中摆上苦菊，肉上倒入少许黑椒柚子汁。
牛排的做法 最正宗的做法
主料：牛排适量、口蘑适量、秋葵适量
辅料：黄油少许、黑椒柚子汁适量
1、首先锅内放入黄油，煎至牛排六分熟。
2、然后同时煎配菜。
3、再然后大火煎两面各90秒。
4、随后倒入少许的黑椒橘子汁。
5、最后装盘即可食用。
如何 *** 牛排 *** 视频
牛排是西方传统饮食，国内做牛排要明白中西差异，更大的不同就是由于中西方食用牛的品种不同而导致的肉质有根本上的区别。用国内的牛肉做牛排不能参照欧美的做法，主要就是因为欧美做牛排所用的牛肉是专门的品种，非常细嫩，不经过前期处理就能十分软嫩。网上流传的牛排做法大都有着根本的错误，因为不光忽略了肉质的不同，而且对于牛排处理的原理也是一知半解，以下列出牛排烹饪的原理和简易做法，供大家参考。
牛排可煎可烤，但想要内部嫩滑，并且肉香扑鼻，最有效的办法就是将 *** 温度分为两段。
以煎为例，牛排之一次下锅煎炸一定要大火高温，这时牛肉表面一层肉脱水变硬，发生美拉德反应，颜色变为深褐色，并且散发出煎炸的香味，在牛肉变焦之前翻一面，将另一面也煎成深褐色。这一阶段是为了 *** 出牛排的风味。
第二阶段就是让内部成熟，而尽量让之前变硬外部的温度不要过高，导致肉的表里温差相差过大。此时有两种 *** ，一个是用原锅改成小火继续煎炸，但是需要勤翻面，1分钟左右1次，让热力缓慢的进入牛肉内部。二是用放入烤箱低温烤制，这样热力从四面八方稳定的加热肉品（此法属于餐厅做法）。这个阶段可以让肉品内部温度变高，渗出肉汁。
牛排煎烤的时间根据牛肉的面积高度、烹饪器具、灶具火力大小的不同有相应的变化，其他人的标准不能直接照搬，最可靠的还是需要自己去试试。
至于软嫩，如果肉质本身不行的话还需要腌制，用酸性液体（如酸奶，醋），盐水，或者嫩肉粉都可以让肉软化。
. 把粗盐粒均匀地散在牛排表面，两面都要撒哟。静置30分钟就可以看到牛排出水了。当然，腌制的时间随牛排的厚度而定，我买的牛排不是很厚，所以30分钟就可以了。如果你买到非常厚实的肉（thicker than 1 inch），也许需要腌制45分钟。
2. 用清水洗掉牛肉表面的盐，然后用厨房用纸将肉拍干。这一步非常重要，不可以省略。
4. 用炒锅烩蔬菜。油热加蒜调味，加入豆角，胡萝卜和金针菇，用料酒和生抽调味。细节就补赘述了。
5. 铸铁锅中大火加热，冒烟后把拍干的牛排放在上面，一面煎3－4分钟，中间不要心急，不要翻动。耐心等着就好了。当然，煎得时间也要依牛排份量和厚度决定。
6. 牛排煎好，撒上黑胡椒，搭配上蔬菜，吃着！
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