菜饽饽的做法(西葫芦鸡蛋虾皮馅的菜饽饽)
小时候天天吃粗茶淡饭,没有油水的饭菜有的确实这辈子不想吃了,但是有一种饭食至今没有吃够,那就是菜饽饽,这是我们当地的叫法,不知道其他地区叫什么名字。就是用玉米面做皮,用各种蔬菜做馅料,包成的一种馅货,可以做成发面的也可以做成死面的,
做菜饽饽可以用玉米面,也可以用玉米渣,我习惯用细玉米渣和玉米面掺和在一起,做出来口感好,有玉米面的香味,同时面皮不发粘,非常好吃。下面就把菜饽饽的具体做法分享给大家,希望对您有所帮助。
【主料】:玉米面,细玉米渣,西葫芦
【配料】:虾皮,鸡蛋
【调料】:盐,鸡精,芝麻香油,花生油
——【烹饪 *** 步骤】:——
①、把适量玉米面和细玉米渣放入盆中,加入开水,边加水边用筷子搅拌,搅拌成颗粒状。晾凉以后,揉成团。放置30分钟,醒面。面团要和得稍微干一些,不能太稀。
做玉米面的食物,都要把玉米面用开水烫一下才可以,否则会有一股子生面味道。
②、把两个鸡蛋,打入碗中,搅打成蛋液。
③、把一小把虾皮,洗净,沥干水分。
④、开火,炒锅中倒入花生油,油热以后,下入虾皮,炒一分钟,炒香。
⑤、把虾皮拨到一边,下入蛋液,炒熟。
⑥、把鸡蛋捣碎,和虾皮混合在一起,盛出晾凉,备用。
⑦、把一根西葫芦洗净,切去根部,用擦丝器擦成丝。
⑧、把西葫芦丝包在屉布里,用手用力攥,攥出水分,防止一会儿拌馅时出水。
⑨、把西葫芦丝,鸡蛋和虾皮都放入盆中,加入两大勺花生油,一大勺芝麻香油,一小勺盐,一小勺鸡精,拌匀。不要过分用力搅拌,否则会出水。
⑩、取一个碗,里面盛满凉水。把双手沾一下水,取一块玉米面,在手中拍成饼。做玉米面饼,手上要沾凉水才行,否则会粘手。
⑪、把馅料放入玉米面饼中间。
⑫、用双手把四周的玉米面往中间包,包裹住馅,包完以后,手还要沾些水,把成型的菜饽饽表面抹光滑。
就像这样依次全部包好。
⑬、放入蒸锅中的屉布上,蒸30分钟,要热水下锅蒸。屉布要用水打湿,防止粘连。
⑭、蒸好以后,再用平底锅煎一下,放少许油就可以,底部煎出金黄色的脆皮更好吃。
农家饭菜饽饽就做好啦,一次吃四五个也吃不够。
【小贴士】:
下面就是上文中提到的用量大勺和小勺,供您参考:
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