辣椒炒鸡蛋肉(辣椒炒鸡蛋肉片的做法)
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辣椒炒鸡蛋肉是一道经典的中式家常菜,简单又美味。它以鸡蛋和嫩滑的猪肉为主要配料,搭配上辣椒,口感香辣可口,令人食欲大增。就让我们一起来学习一下辣椒炒鸡蛋肉片的做法吧。
我们需要准备以下主要食材:鸡蛋2个,猪肉肉片适量,青椒和红椒各1个,生姜适量,葱适量。
第一步,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和鸡精进行搅拌。然后将猪肉切成薄片,用盐、料酒和生粉进行腌制。将青椒和红椒切成细条备用。
第二步,热锅凉油,下入葱姜爆炒出香味。然后倒入腌制好的猪肉肉片,翻炒至肉片变白。接着将炒好的猪肉肉片捞出备用。
第三步,再次热锅凉油,倒入鸡蛋液,小火煎至两面金黄。将煎好的鸡蛋取出切成条状备用。
第四步,清洗锅子后,再次热锅凉油,加入适量的辣椒爆炒出香味。然后加入切好的青椒和红椒,翻炒均匀。
第五步,将炒好的青椒和红椒推至锅边,中间留一个空位。倒入之前炒好的鸡蛋条和猪肉肉片,翻炒均匀。最后加入适量的盐和鸡精进行调味即可。
经过一番简单的制作,香辣可口的辣椒炒鸡蛋肉片终于完成了。这道菜色香味美,口感丰富,搭配上热气腾腾的米饭,简直是一道不可多得的美味佳肴。辣椒炒鸡蛋肉片中的鸡蛋和猪肉等食材富含蛋白质和各种营养元素,对身体健康有很好的益处。
辣椒炒鸡蛋肉片的制作过程简单快捷,适合家庭日常的快速烹饪。即使是没什么厨艺的初学者,也能轻松上手,成为家中的小厨神。大家不妨尝试一下,为自己和家人制作一份美味的辣椒炒鸡蛋肉片,享受独特的香辣味道吧!
辣椒炒鸡蛋肉(辣椒炒鸡蛋肉片的做法)
原料
甜椒2个、鸡蛋3个、口蘑2个、油、盐、味精、胡椒粉。
做法
1、青椒洗干净去籽,切成细丝;鸡蛋打散,口蘑切片备用;
2、热锅入1.5大匙油,入青椒碎和口蘑片翻炒1分钟至断生,加入盐,炒匀,再倒入鸡蛋液,将剩余的油顺锅边均匀淋入,待鸡蛋液凝固,翻面略炒1分钟,即可装盘上桌。
注意事项
1、能吃辣的,可以将一个甜椒换成尖辣椒(辣椒切碎);
2、盐要加在青椒中,而不是鸡蛋里,否则鸡蛋太咸了,青椒又无味;
3、一份油分两次加入,即防止油过多,又使得鸡蛋不沾锅;
4、加入口蘑是为了味道更为鲜美。没有也可以。口蘑剁碎也可以,但是容易出水;
5、这个菜十分适合上班族下班后烹制。准备和烹制时间不超过10分钟,营养又丰富。
做法二
编辑
原料
青辣椒4个(其实2、3个就行)、小红辣椒1个、鸡蛋3个、盐1/4小匙+1/4小匙、糖1/6小匙、五香粉或胡椒粉1/8小匙、生抽1/2小匙、香葱少许。
做法
1、辣椒切成丁放入碗中,加入1/4小匙盐 1/2小匙酱油混合均匀;
2、鸡蛋3个加入温水1大匙,盐1/4小匙 糖1/6小匙五香粉搅打均匀成蛋液;
3、1大约放置10分钟,滤去水分,加入蛋液中,再加入小葱碎搅拌均匀;
4、大火,锅烧热,油烧热,把它们倒入油锅;
5、蛋液膨胀起后就转中小火,待蛋液凝固后,把鸡蛋用刀铲切成小块,两面翻转至微黄即可。
辣椒炒鸡蛋肉片的做法
青椒炒肉丝原材料:
里脊肉、青椒、食盐、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、植物油、青椒、大蒜、生姜、猪油、白糖。1、首先我们准备里脊肉一块,把里脊肉切成薄片,然后把肉片码放整齐以后切成肉丝。2、把切好的肉丝放入盆中,放入清水清洗一下肉丝,清洗干净以后,用手把肉丝的水分挤干。3、把肉丝的水分挤干以后放入一个盆里,放入少许食盐、胡椒粉、生抽、老抽,用手把肉抓匀。4、把肉抓匀以后,加入适量的干淀粉,再次把肉抓匀,抓匀以后倒入少许植物油,用手抓匀以后备用。5、准备一个青椒,把青椒切成丝,大蒜拍碎以后剁成蒜末,生姜拍碎剁成末,放入碗中备用。6、锅烧热以后倒入适量的食用油,润好锅以后把油倒出,放入适量的猪油。7、猪油烧化以后倒入肉丝翻炒,快速的不停的翻炒,避免猪肉粘连,肉丝炒至变色以后,出锅盛入盘中备用,
8、锅烧热以后再加入猪油,猪油炒化以后倒入姜蒜爆香,炒出香味以后把青椒倒进去煸炒。9、把青椒炒至断生以后倒入肉丝,翻炒均匀以后放入适量的食盐、白糖、生抽,大火翻炒均匀以后出锅。
辣椒炒鸡蛋肉的做法
辣椒炒蛋制作方法:
1、把鸡蛋捣碎,撒一点盐。辣椒洗干净,去籽,切成条。
2、在铁锅上放油,把油稍热一下可以把蛋液倒进去,不要油煮开再放,否则刚放下去的蛋液会因油太热而炸开,成形就不好了。
3、翻动蛋液,同时用铲子把刚熟的蛋切成小块,在翻动,避免蛋太老(这一系列的动作要快,所花时间相对较少,蛋块不必全熟)。
4、锅里的蛋全是嫩嫩的小块,倒适量绍酒(我喜欢多放一点,酒的香味到最后会挥发掉一部分),酱油(不喜欢的话可以不放)及盐,加一点水,以免把蛋块煮干。煮上半分钟左右,倒上辣椒,待辣椒变软煮熟就可以上碟。
辣椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和辣椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒。青椒炒鸡蛋黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富
辣椒炒鸡蛋肉丝的做法
辣子炒肉家常做法如下:
1、五花肉半斤洗净,将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会。
2、准备好辣椒并洗净,将尖椒和青蒜切段。
3、起油锅,下五花肉煸香并出出油。
4、炒好的'五花肉盛起待用,将辣椒,青蒜入锅煸炒。等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。
5、加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。
辣椒炒鸡蛋肉沫
肉糜炒辣椒
材料
精肉,酱油,盐腌制,淀粉勾兑。辣椒二两,切条葱段和蒜末(或姜末),盐和味精,料酒等调料做法
精肉一两。打成糜子,加入适量的酱油,盐腌制几分钟,入锅小火煨熟,出锅,加少量蛋清和淀粉勾兑的芡粉,搅拌均匀后待用。辣椒二两,切条待用。油锅生烟后,将葱段和蒜末(或姜末)入锅,随后将拌好的肉糜入锅翻炒,色至微白后辣椒下锅,色至微黄时,加入盐和味精,料酒等调料,翻炒后出锅。青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。
养生之道网导读:青椒的吃法有哪些?青椒是辣椒的一种,但其辣味较淡,因此可被单独做菜,也能做配菜。青椒富含维生素C,最好的吃法是快炒,保住营养成分。下面来了解青椒的吃法和食用禁忌。青椒的简介
青椒的食用处理方法
青椒的吃法(做法)大全
哪些人不能吃青椒、青椒的注意事项
青椒的简介
青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。图片:青椒的吃法_哪些人不能吃青椒青椒的吃法_哪些人不能吃青椒青椒的吃法_哪些人不能吃青椒青椒的吃法_哪些人不能吃青椒青椒的食用处理方法
洗净青椒独特的造型与成长姿势,使喷洒过的农药都积聚在其凹陷的果蒂上,因此清洗时应先去蒂。怎么去辣首先切开青椒,然后去掉里面的籽和筋,然后在青椒里加点醋洗洗,因为醋中的醋酸,能中和掉青椒中的部分辣椒碱,从而除去一部分辣味。保持颜色青椒剖开、去子,将5%的纯碱水加热到九十度左右,然后把青椒放入浸泡3-4分钟,捞出晾干,不但颜色得以保持,味道也会很好。
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