鸽子土茯苓汤做法，土茯苓鸽子汤功效与作用
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鸽子土茯苓汤是一道中医养生汤品，具有多种功效与作用。它以鸽子和土茯苓为主要材料，烹制而成。土茯苓，又名“茯神”，是一种常见的中药材，具有清热解毒、利尿消肿的作用。而鸽子则含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对于养血补气、滋阴润燥有益。
鸽子土茯苓汤的制作方法简单易行。将鸽子宰杀，去净杂质，洗净备用。将土茯苓用清水浸泡片刻，去除表面的泥土和杂质，切成段状。将鸽子和土茯苓一同放入炖盅中，加入适量的清水，炖煮2-3小时，直至鸽子熟烂，汤汁浓郁。根据个人喜好调味即可。
鸽子土茯苓汤有多种功效与作用。它具有补肾壮阳的作用。鸽子肉性温热，能够补肾阳、壮精气。土茯苓则可以滋阴补肾、固精止遗，对于阳虚体质的人群具有较好的调养作用。鸽子土茯苓汤有清热解毒的功效。土茯苓能够清热解毒、消肿止痛，对于患有热性病症、口腔溃疡等疾病有一定的改善效果。鸽子土茯苓汤还能够补血养颜。鸽子肉富含蛋白质和维生素，能够滋补气血，改善贫血状况，使皮肤光滑细嫩，面色红润。
鸽子土茯苓汤是一道具有多种功效与作用的养生汤品。它不仅能够滋补身体、调理脏腑，还可以改善一些常见病症。我们可以适当地将其加入日常饮食中，享受它带来的健康益处。但是在食用鸽子土茯苓汤的过程中，应合理搭配食材，适量食用，以免造成营养过剩或过敏反应。
鸽子土茯苓汤做法，土茯苓鸽子汤功效与作用
土茯苓：含有丰富的落新妇苷、异黄杞苷、胡萝卜苷、琥珀酸，可解毒，除湿，通利关节。活血化瘀：鸽子是热血动物。正常体温为40.5一42.5度，故其血肉具有活血化瘀、调理阴阳平衡之作用。 土茯苓：含有丰富的落新妇苷、异黄杞苷、胡萝卜苷、琥珀酸，可解毒，除湿，通利关节。 鸽子功效： 1、活血化淤 鸽子是热血动物，为妇科良药。鸽的正常体温为40.5一42.5度，故其血肉具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，可解除女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等难言之苦；也可预防孕妇流产、早产等妇科顽疾，使妇女们身心健康，光彩照人。 2、预防动脉硬化 鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。老年人常吃鸽，可防治高血压及由此引起的心血管与心脏病等。而且鸽肉脂肪含量低，对老年人或久病体虚者适宜，对血脂偏高、冠心病、高血压者尤为有益。 3、增强体质 鸽子肉中的蛋白质和氨基酸含量丰富，易于人体消化吸收，多吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养，使全身器官变得更加有活力，能增强体质。
土茯苓鸽子汤功效与作用
功效作用是：清热祛湿，清肝润肺。《本草纲目》“土茯苓，有赤白二种，入药用白者良。按《中山经》云，鼓镫之山有草焉，名曰荣草，其叶如柳，其本如鸡卵，食之已风，恐即此也??土茯苓能健脾胃，去风湿，脾胃健则营卫从，风湿去则筋骨利。”
味甘、淡，性平。有解毒，除湿，通利关节之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛；湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣。
五指毛桃以根入药，能健脾补肺、行气利湿、舒筋活络。在中药里，五指毛桃又叫做南芪，即为南方“黄芪”。这说明了它既有黄芪的益气健脾的功效，但又没有黄芪温热之性而十分适宜南方气候应用。广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤，取其祛暑化湿之效。
茯苓鸽子汤怎么炖最营养
怎么炖鸽子汤好喝又营养步骤如下：
乳鸽一只、鲜姜一块、枸杞20粒、料酒少许、盐少许。
1、乳鸽一只，清洗干净。
2、鲜姜切大片，枸杞洗净。
3、将乳鸽入开水锅中，倒少许料酒，煮两分钟，去掉血水和腥气味。
4、将乳鸽捞出入大碗中，热水没过鸽身，再放上姜片、枸杞。
5、再倒入少许料酒，混合均匀。
6、入蒸锅中，大火开锅后转中火，蒸1个半小时—2小时。
7、出锅后根据口味加入少许盐即可。
乳鸽煲汤放什么材料去湿气
《黄帝内经》有一句话，百病始于湿，湿则百病。家庭中总是可以有一些除湿的中草药，其中土茯苓和西伯利亚榕都是非常有效的除湿药物。把药材和可食用的材料搭配在一起，做成一种既好吃又有保健作用的美食，岂不是一件美事！
干土茯苓
今天主要说土茯苓。土茯苓味甘、淡，性平，归肝、胃、脾经。具有利尿、解毒、健脾胃、保肝、通关节的作用。
美味的土茯苓炖乳鸽汤
夏季天气炎热潮湿，夏季祛湿非常重要。炖乳鸽土茯苓具有健脾和胃、保肝、清热解毒的功效。土茯苓是常用的中草药，具有清热、解毒、除湿的功效，而鸽子富含优质蛋白质和多种矿物质。茯苓和鸽子一起煲汤，可以补充身体所需的营养，提高身体的免疫力，提高身体的抗病能力。
茯苓鸽子汤，汤好喝，完全尝不出药用的味道。反而因为加入了茯苓、莲子、百合，觉得更美味！美味健康的营养汤，真的让人想吃！晓晓会教你怎么炖鲜汤，很简单！
[土茯苓炖乳鸽]制作方法:
配料:鸽子、土茯苓、莲子、百合、姜、盐。
练习:
1.先将鸽子焯水:将鸽子清洗干净，锅内放冷水，加入鸽子、姜片、少许料酒。水开后，取出鸽子洗净备用。茯苓、莲子、百合洗净备用。
2.将洗净的鸽子放入炖锅中，加入生姜、土茯苓、莲子、百合和少许盐。
3.将沙漠鸽的清水注入锅中，将锅放入锅中，隔水炖。
4.汤快炖的时候，加入适量的盐，撒上一点枸杞，增加鲜味和色泽。不喜欢就不要放过。
鸽子怎么炖祛湿气
1.可搭配薏米、赤小豆、茯苓等祛湿食材使用。，可以起到一定的祛湿作用。
2.鸽子营养价值极高，是高蛋白低脂肪的滋补品。但如果想通过吃鸽子祛湿，一般不明显，因为湿气的形成离不开饮食。肥腻、甜腻的食物最容易淋湿，鸽子吃多了也容易淋湿。
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