牛尾骨(妈妈最拿手的清炖牛尾骨)
家常菜谱2023-09-10阅读：0
牛尾骨(妈妈最拿手的清炖牛尾骨)
超级鲜美又营养的的牛尾汤，清爽不油腻。配上白萝卜清肺又健康
By 小芡儿爱美食
用料牛尾骨 600g姜片 适量葱段 适量料酒 适量白胡椒粉 少许八角 2个花椒 数粒桂皮 1块香叶 2片小茴香 一点点肉蔻 1个胡萝卜 1根白萝卜 1个做法步骤1、准备好配料
2、牛尾骨泡血水2小时，倒掉血水， 从新放入冷水，加入葱姜料酒焯血沫
3、焯好水的牛尾骨
4、所有食材放在电压力锅了，不用放油，添温水 焯好水的牛尾骨，白萝卜、胡萝卜、花椒八角，桂皮香叶，小茴香，肉蔻一起放进锅里 炖肉或者煲汤键。 炖好后放入白胡椒粉，盐调味即可
5、软烂入味
小贴士如果没有电压力锅，中火慢炖两个小时左右，越炖越入味
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