虾仁最简单的做法 如何清洗虾仁和清炒虾仁
虾仁最简单的做法
原料:虾仁175克,黄瓜100克,植物油30克,料酒4毫升,味精1克,盐2克,胡椒粉0.1克,淀粉5克,蛋清6克,汤100克。
1、 虾仁适量,挑去虾线(以免有沙子)。将虾仁背部开刀,这样更容易入味。再将虾仁盛入碗中,加入适量的盐抓均,再腌制10分钟。腌制好后,再加入半个蛋清和适量的生粉抓均,这样炒出的虾仁更加滑嫩。最后加少量的油抓均,这样虾仁下锅时不会粘连。
2、芦笋适量,根部较老部份刨去外皮,再切成段,洗净后捞出备用。大红椒切成辣椒片备用,姜片、黑木耳各准备适量。
3、锅里去油,油烧成低温油,插入筷子,筷子边缓慢冒小泡时表明油温合适。散入虾仁,慢慢滑熟后捞出虾仁。
4、锅里再去油,倒入姜片、芦笋、木耳、辣椒片大火炒均。炒均后加入适量的盐和鸡精,再倒入虾仁大火翻炒。一边炒一边淋入适量生粉水翻炒均匀,再淋入少量的油翻炒均匀后即可起锅。
材料:虾仁50g。
调料:料酒10g、胡椒粉10g、水淀粉10g、生粉10g、盐5g。
做法:
1、虾仁洗干净,倒入空碗中,放入2勺料酒,1勺胡椒粉和1勺盐,搅拌均匀,腌制10分钟;
2、腌好后,加入少许生粉,搅拌均匀,使每个虾仁裹上一层生粉;
3、起锅烧油,油热后,放入虾仁,快速翻炒;
4、倒入2勺水淀粉和适量盐调味,翻炒均匀就可出锅;
5、营养美味的清炒虾仁就做好了。
如何清洗虾仁和清炒虾仁
需要的材料:鸡蛋两个、丝瓜1根、虾仁、盐、大蒜、料酒、胡椒粉、淀粉。
制作步骤:
1、大虾去掉虾头、虾壳、虾线,去除干净以后,放入碗中,用手抓搓10次,准备一盆清水,放入里面浸泡5分钟,然后再用流动的水清洗干净,加入一勺料酒腌制一会。
2、丝瓜削掉外皮,清洗干净,切成滚刀状,放入小盆中,加入少许盐搅拌均匀,这样丝瓜就不容易变黑了。
3、鸡蛋打入碗中,锅中烧油,油热以后把鸡蛋放入锅中,搅散炒至凝固,装盘备用。
4、锅中放油,油热以后把腌制好的虾仁倒入,翻炒至变色,当大虾的颜色变得有些透明的时候就可以出锅了。
5、继续放少许的油,油热以后放入准备好的蒜末,炒出香味,然后倒入丝瓜翻炒一分钟至丝瓜变软,倒入虾仁和鸡蛋,继续翻炒均匀,加一点胡椒粉和适量的盐、一勺蚝油调味,搅拌均匀就可以出锅了。
小贴士:
1、大虾在处理的时候,要把虾线处理干净,否则影响虾仁的口感,炒虾仁最好用新鲜的大虾,不要用冷冻的虾仁。
2、丝瓜选用比较嫩的,去皮以后,快速切成滚刀状,均匀的裹上食用油,否则接触空气以后就会氧化。
3、因为腌制丝瓜的时候就有放盐,最后加盐的时候,只要再加一点就可以了,小心放多了,会咸。
虾仁直接用清水洗净虾皮杂质就行,清炒虾仁,油菜摘洗干净切段焯水备用,锅内烧油放入葱姜蒜爆锅,然后倒入虾仁翻炒,加点盐,适量生抽,倒入油菜翻炒变色,油菜虾仁就出锅了
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