银耳汤怎么做营养又好喝

家常菜谱2024-05-24阅读：0

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步骤1：首先把银耳用清水浸泡3小时，充分泡发。

步骤2：然后把泡发好的银耳，放入锅中。

步骤3：加入适量的清水。

步骤4：大火熬煮5分钟，把它煮开。

步骤5：再加入几颗红枣。

步骤6：盖上锅盖，转小火熬煮30分钟。

步骤7：即可完成美味的银耳汤。

步骤1：银耳先在水里发好，这种大概泡20分钟就可以了

步骤2：发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵。

步骤3：将红枣、枸杞、冰糖洗净备用。

步骤4：将银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点。高压锅上汽后小火20分钟，关火。

步骤5：高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。

步骤6：装碗开喝

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