早餐的100种做法 冬季营养早餐粥的100种做法
早餐的100种做法
100种早餐做法，包子、馅饼、粥、汤、面条花样多，营养美味
俗话说得好：“早餐要吃好，中午要吃饱，晚饭要吃清淡捎 ”因此，早餐这顿万万不可马虎！
早餐不仅是三餐之中最重要的一餐，而且早餐可以唤醒身体，开启身体高效的新陈代谢；
今天阿慧准备了100种简单又不费时的早餐食谱及做法，让你们家的早餐3个月不重样~
第一道：鸡蛋饼。（色泽诱人，蛋香四溢）
第二道：土豆丝饼。（酥脆香辣，快手早餐）
第三道：香酥夹肉火烧
第四道：好吃多汁的肉包子
第五道：牛肉蒸饺
第六道：皮薄如纸的韭菜馅饼
第七道：热汤面
第八道：西红柿鸡蛋打卤面
第九道：浇汤肥牛面
第十道：三鲜菌菇汤
第十道：葱油面
第十一道：炸酱面
以上各种汤面、包子、饺子、煎饼阿慧都是跟着《早餐妈》的食谱做的
食谱部分如下：
食谱里面一共有100道早餐的做法，包含：各类汤面、饺子、窝窝头、馅饼、蒸饭、混沌、疙瘩汤等，专门针对孩子的一份食谱，营养搭配齐全！让孩子爱上吃早餐~
冬季营养早餐粥的100种做法
以下是冬季营养早餐粥的100种做法，供您参考：
1. 南瓜粥：将南瓜切成小块，加入糯米和水一起煮成粥。
2. 红枣粥：将红枣洗净，加入糯米和水一起煮成粥。
3. 核桃粥：将核桃仁研碎，加入大米和水一起煮成粥。
4. 银耳粥：将银耳泡发，加入糯米和水一起煮成粥。
5. 黑豆粥：将黑豆浸泡后，加入糯米和水一起煮成粥。
6. 茶叶粥：将茶叶和糯米一起煮成粥，可以加入适量的蜂蜜调味。
7. 枸杞粥：将枸杞洗净，加入糯米和水一起煮成粥。
8. 豆浆粥：将豆浆和大米一起煮成粥，可以加入适量的糖或者蜂蜜调味。
9. 绿豆粥：将绿豆浸泡后，加入糯米和水一起煮成粥。
10. 桂圆粥：将桂圆干和糯米一起煮成粥，可以加入适量的红糖调味。
11. 玉米粥：将玉米切成小块，加入糯米和水一起煮成粥。
12. 甜玉米粥：将甜玉米切成小块，加入糯米和水一起煮成粥，可以加入适量的糖或者蜂蜜调味。
13. 红豆粥：将红豆浸泡后，加入糯米和水一起煮成粥。
14. 薏米粥：将薏米和糯米一起煮成粥，可以加入适量的红糖调味。
15. 银杏粥：将银杏果洗净，加入糯米和水一起煮成粥。
16. 草莓粥：将草莓切成小块，加入糯米和水一起煮成粥，可以加入适量的糖或者蜂蜜调味。
17. 红枣山药粥：将红枣和山药切成小块，加入糯米和水一起煮成粥。
18. 椰汁粥：将椰汁和糯米一起煮成粥，可以加入适量的糖或者蜂蜜调味。
19. 花生粥：将花生研碎，加入大米和水一起煮成粥。
20. 枇杷粥：将枇杷去皮去核，加入糯米和水一起煮成粥。
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