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排骨炖冬瓜汤怎么炖最好喝 冬瓜排骨汤最简单的做法

家常菜谱2024-05-03阅读:0
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排骨炖冬瓜汤怎么炖最好喝

食材:排骨500克、咸肉250克、莴笋500克、冬瓜200克

1、排骨的处理:在洗净后放入炒菜锅中先煮,但不煮熟,目的是去除血沫,把血沫去除后,拿出半熟的排骨切块待用。

2、咸肉的处理:用少许食用碱涂抹咸肉上去除脏污,然后一定要洗干净,切块待用。

3、冬笋用直刀法切成大块待用,冬瓜切大块

4、将所有食材放入砂锅加水淹没即可,但不要加盐,水开后小火慢炖(一般在一小时以上食用味最佳)。

食材用料:

筒骨500g冬瓜300g,生姜四片,盐适量,鸡精少许

做法步骤:

1/6 将骨头入锅里焯水,去除血末

2/6 冬瓜去皮洗干净,切片

3/6 将焯水的骨头再次洗干净,与生姜、冬瓜一起放入煲汤锅

4/6 加入适量清水覆盖食材

5/6 煲汤两个小时,加入适量盐、鸡精调味

6/6 出锅。

冬瓜排骨汤最简单的做法

所需食材

主料:排骨、冬瓜、香油、盐

辅料:鸡精、葱、蒜、姜、大料

做法一

材料:

冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。

香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

1.排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分。

2.生姜洗净拍松。

3.冬瓜切厚片。

4.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片。

5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。

特点:

淡香可口,清热解暑。

注:

冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。

做法二

材料:冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。 

1 冬瓜去皮,洗净,切块。

2.猪排骨洗净,剁块。

3 葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。

4 .将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

做法三

1.排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。

2.冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。

3.姜切片,或小块姜拍松。

4.排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。

做法四

1 .姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。

2 .排骨过沸水焯过,去浮抹。

3. 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。

4. 加入冬瓜、盐炖3小时。

注意:

1 排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可加入香葱,更香,卖相更好。

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