怎样炖鸡汤最好喝营养又补气 鸡汤怎么炖好喝又营养孩子喝
家常菜谱2024-04-26阅读：0
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怎样炖鸡汤最好喝营养又补气
步骤1：
准备一只切好的土鸡，三片红参片，四片当归，一小把枸杞，两片黄芪，两颗红枣去核切片，五颗桂圆干。
步骤2：先把鸡块放入锅中冷水煮开
步骤3：放入姜片闷煮十分钟
步骤4：将全部剩下的食材倒入锅中加水继续闷煮
步骤5：带鸡煮熟后再煮一个半小时
步骤6：营养补气血的鸡汤就做好了。
步骤1：
先准备半只鸡、6颗红枣、几块姜片、花旗参
步骤2：把鸡过水
步骤3：把鸡、材料、2000ml水、一点料酒放进电压力锅，煮它一个半小时
步骤4：还没开盖，那个香气呀!我可以闻一天都不厌!!!炖好之后放适量盐就可以了
步骤5：出锅开吃啦
鸡汤怎么炖好喝又营养孩子喝
步骤1：
准备材料：乌鸡一只、油一勺、盐3克、天麻10克、黑木耳10克
乌鸡处理，清洗干净。
步骤2：天麻用冷水泡软。
步骤3：黑木耳泡发。控干水备用。
步骤4：乌鸡剁成小块
步骤5：放入电砂锅里，加入没过食材的水
步骤6：将天麻切片，放进去
步骤7：放入姜片
步骤8：盖上盖子，设置鸡鸭键，就不用管他了，锅自动开始工作。
步骤9：最后半个小时的时候，将黑木耳倒进去。
步骤10：用筷子稍微搅拌，盖上锅盖继续炖。
步骤11：时间结束后放盐调味。
步骤12：拌匀即可出锅
步骤13：最后装碗即可食用了。
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