清蒸多宝鱼最正宗的方法 正宗清蒸多宝鱼制作方法
清蒸多宝鱼最正宗的方法
材料:多宝鱼一条,蒸鱼豉油一勺,红辣椒少许,油适量,盐适量,葱丝适量,生抽适量
1:在市场买鲜活的多宝鱼后,请店家代为收拾,去除内脏和鱼鳃,回家后反复用清水冲洗,直至彻底干净,不留血水。
2:用刀在鱼身上斜切几个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味,用盐和料酒将鱼身和鱼肚子里抹匀腌制10分钟
3:很多人说蒸鱼的时候鱼皮容易粘在盘子上,蒸出来的鱼特别难看,其实这一点很容易解决,在盘子上放上适量姜片和葱白段即可,减少鱼和盘子接触的面积,可别小看这一个步骤,它不仅能保持鱼皮的完整,去除鱼的腥味效果特别好,一举两得,简单实用。
4:蒸锅中放入适量水,烧开后,将装鱼的盘子放进去
5:在鱼的背面撒上少许姜丝和葱丝,盖上盖子,真7-8分钟即可,这个步骤很关键的一点是,一定要先将水烧开,开水入锅,能让蛋白质快速凝固,最大程度保持鱼的营养,锁住水分,吃起来肉质鲜嫩,口感特别好。
6:蒸鱼的时候,将葱和红辣椒切丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。
7:鱼蒸好后,将底下后鱼身上的姜、葱去掉,倒掉蒸鱼时渗出的水,这样能进一步将腥味去除干净。然后将浸泡好的葱丝、红椒丝摆在鱼身上。
8:炒锅烧热两勺植物油,看到油冒烟的时候,关火,将油淋在葱丝上。
正宗清蒸多宝鱼制作方法
步骤1:
多宝鱼宰杀后洗净,用盐涂抹鱼表面,不用太多,放2勺料酒,切一些葱丝和姜丝腌一会
步骤2:腌制10-15分钟后,倒掉盘子中多余的料酒和水分,水开锅,直接上锅蒸10分钟
步骤3:准备、葱丝、红黄辣椒丝
步骤4:鱼蒸好、拿掉蒸鱼时放的葱姜丝、倒掉蒸出的水份、切好的葱丝、红黄辣椒丝铺在鱼上面
步骤5:起锅烧油、油热淋在鱼身上、从盘边倒入蒸鱼豉油、撒上香菜即可
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