大的圆茄子怎么做好吃 肉末蒸圆茄子的做法
大的圆茄子怎么做好吃
1、材料:圆茄子两个,番茄两个,尖椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,糖适量,酱油适量,淀粉适量,耗油适量,番茄酱适量,醋适量。
2、把茄子和番茄洗干净备用,把茄子去皮滚刀切块,放到干净的碗里备用,番茄去皮切块,尖椒切块;
3、在切好的茄子里面加两勺淀粉,把茄子翻滚拌匀,保证每个茄子都均匀的裹上淀粉;
4、起锅烧油,油温六成热,下入茄子,炸三四分钟炸到表皮变硬以后捞出;
5、取一小碗调酱汁的小碗,加入二勺生抽,一勺耗油,一勺香醋,一勺番茄酱,一小勺糖,一勺淀粉,加两勺水搅拌均匀,
6、把刚刚炸好的茄子,又放入油锅复炸一分钟;
7、另起一锅,锅里加葱蒜爆香,然后下入番茄炒到软烂,再加入青椒和茄子,翻炒均匀后淋入料汁,炒到酱汁浓稠就好了;
8、最后,盛出装盘,撒上葱花即可。
首先把圆茄子切成麻将大小的块,放点盐腌制一下,腌出水份撒少许面粉使每块茄子都均匀的沾上面粉。
第二步准备一个小碗调配红烧汁,家里喝汤用的小勺,料酒3勺.生抽3勺.陈醋2勺.白糖2勺老抽1勺.水4勺,葱姜适量,大蒜拍碎多放一些,再准备2个青椒切成块备用。
第三步起锅烧油炸茄子,油要宽一些油温5成热下入茄子,炸至表皮微黄先捞起,待油温升高时再复炸一遍使茄子表皮酥脆。
第四步锅内留少许底油,倒入红烧汁炒到汤汁浓稠下入炸好的茄子.青椒块。大火快速翻炒至汤汁完全包裹住茄子,倒入少许香油即可出锅装盘。
肉末蒸圆茄子的做法
下面是肉末蒸圆茄子的简单做法:
材料:
- 圆茄子:4个
- 猪肉末:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 蒸鱼豉油:适量
- 高汤或清水:适量
- 花椒油(可选):适量
- 青蒜(可选):适量
步骤:
1. 圆茄子切去茄尾,用刀在茄子上划十字刀,然后放入沸水中焯水,焯熟后捞出备用。
2. 猪肉末用料酒、酱油、盐、胡椒粉腌制片刻。
3. 葱、姜、大蒜切末备用。
4. 取一碗,将腌制好的猪肉末放入碗中,加入葱末、姜末、大蒜末,再加入适量的蒸鱼豉油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
5. 将腌制好的猪肉末均匀地放入焯水过的圆茄子的划口处。
6. 撒上一些青蒜末(可选),并根据个人口味喷上一些花椒油(可选)。
7. 准备蒸锅,加适量的高汤或清水,将装有肉末的圆茄子放入蒸锅中,盖上锅盖。
8. 将蒸锅放在中火上蒸约15-20分钟或直到茄子熟软。
9. 蒸熟后,取出,撒上一些葱花和香菜末(可选)。
现在,你的肉末蒸圆茄子就可以享用了。可以作为一道营养丰富的菜品搭配米饭或面食。根据个人口味的喜好,可以对调料进行适量调整。
、猪肉剁成肉末,放入碗中,加入切细的洋葱碎,料酒,蚝油,再根据口味决定是否加一点点盐,淋入水淀粉,拌匀,最后加入油拌匀,腌制10-20分钟,倒入玉米粒和豌豆粒拌匀;
2、茄子洗净去蒂,切开,放入蒸锅蒸软(如茄子水份大,建议用微波炉),取出,撕成细条状(茄子皮富含维生素P,但带皮口感会差一些,可以根据孩子的喜好决定取舍),铺在蒸碗里,铺满一层后,铺一层肉馅儿,再铺一层茄子,重复做完,最上面一层是肉馅儿;
3、蒸锅大火烧开,放入蒸碗,蒸10分钟即可。
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