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绿豆芽的8种最佳吃法 绿豆芽15种吃法

家常菜谱2024-04-19阅读:0
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绿豆芽的8种最佳吃法

一、火腿炒银芽

食材

绿豆芽300克、荷兰豆一把、火腿肠2片、山茶油30克、花椒数粒、盐适量。

做法

1、绿豆芽择去不好的部位,洗净,沥干水,火腿肠切片,去筋荷兰豆准备好。

2、火腿肠切成与绿豆芽差不多粗细,荷兰豆切细丝。

3、热锅凉油,倒入适量山茶油。

4、投入几粒花椒,小火煸炒变成深褐色。

5、将豆芽倒入锅中,翻炒片刻。

6、待豆芽有些软,将荷兰豆丝倒入,共同翻炒几下。

7、倒入适量盐,继续翻炒。

8、将火腿丝倒入锅中,翻拌均匀,出锅。

二、酸辣豆芽

食材

绿豆芽600克、青椒1只、薄百叶1张、盐1.5小勺、糖1小勺、植物油适量、芝麻油少许、香醋少许。

做法

1、把薄百叶切成丝,青椒洗净切丝。

2、锅内倒入植物油,放入青椒煸炒,放半勺盐,煸出辣味。

3、煸好后先盛出青椒,油留在锅内。

4、倒入绿豆芽翻炒,直到豆芽出水。

5、放入百叶丝翻炒、加糖、盐调味。

6、最后倒入青椒丝一起翻炒,淋上香醋和芝麻油,出锅即可食用。

三、醋炒豆芽菜

食材

绿豆芽一盘、青蒜一棵、油适量、醋适量、盐少许。

做法

1、绿豆芽挑去杂质,清洗干净,沥干水。

2、青蒜纵切两半,切寸段。

3、炒锅中倒适量油,油热后将豆芽入锅中。

4、翻炒片刻略变软,倒入适量的米醋,再撒少许盐。

5、翻炒至豆芽变透明状,撒青蒜段,混合均匀,出锅。

四、韭菜炒绿豆芽

食材

韭菜、绿豆芽、植物油、盐、生抽、大蒜。

做法

1、绿豆芽洗净,沥净水份。

2、韭菜洗净,去根,切段。

3、热锅热油,爆香蒜片,先下韭菜翻炒两下。

绿豆芽15种吃法

1、材料:豆腐皮200克、豆芽150克、五花肉100克、葱2克、十三香适量、生抽半茶勺、盐半茶勺、鸡精半茶勺、水适量、植物油1汤勺。

2、锅内水烧开,冻干豆腐下水煮一下,使之解冻,然后切条备用。

3、五花肉切片,葱切碎备用。

4、锅内油烧热,下入五花肉煸炒,放入葱花、十三香、酱油爆香,下入干豆腐条煸炒,加盐,放入洗净控好水的豆芽一起煸炒,出锅前加鸡精,装盘

1、火腿炒绿豆芽

2、酸辣绿豆芽

3、醋炒绿豆芽

4、韭菜炒绿豆芽

5、炝拌绿豆芽

6、芥辣绿豆芽

7、青椒绿豆芽炒鸡蛋

8、青椒炒绿豆芽

9、绿豆芽炒肉丝

10、绿豆芽炒鸡丝

11、绿豆芽拌黄瓜

12、西瓜皮炒绿豆芽

13、秋葵绿豆芽炒鸡蛋

14、香菇炒绿豆芽

15、醋烹绿豆芽

以上就是绿豆芽15种做法!

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