做鱼香肉丝的步骤 鱼香肉丝做法
做鱼香肉丝的步骤
1:准备猪里脊肉300克,先平刀切成片,再改刀切成细丝,清洗赶净,沥干水分备用。
2:肉丝里加入食盐2克,胡椒粉1克,生抽5克,料酒10克去腥 老抽3克调色,打入一个蛋清,抓拌均匀,放入2克淀粉,使淀粉裹在肉丝表面,倒入3克植物油,抓匀后腌十分钟。
3:准备胡萝卜20克,先切成薄片再切成细丝,泡发的木耳10克,叠在一起也切成细丝,小葱10克切成葱段备用。
4:准备大蒜3克,拍散剁成蒜蓉,生姜2克,剁成姜蓉,泡椒5克,破开后切碎备用。
5:小盆中加入食盐1克,味精1克,胡椒粉1克,白糖10克,料酒10克,生抽15克,陈醋10克,再加入适量凉开水,加入淀粉2克,搅拌均匀备用。
6:起锅烧油,油温升至4成热时,把腌好的肉丝下入锅中,用筷子快速搅拌打散,拨在锅边。
7:放入胡萝卜丝,木耳丝过一下油,捞起备用。
8:锅里放入胡萝卜丝,木耳丝,倒入切好的小料,开小火爆出香味翻炒几下,和肉丝炒匀,淋入调好的料汁,转大火把料汁翻匀,炒出醋香味,倒入切好的葱段,把葱段炒断生,淋入1克明油,翻匀后即可出锅装盘。
鱼香肉丝做法
1. 将里脊肉洗净切丝,加2克盐,料酒10克,鸡粉3克腌制10分钟。
2. 将冬笋,胡萝卜洗净切丝,泡发的木耳切丝,青椒洗净去蒂去筋膜,切丝备用
3. 锅内加清水,大火烧开,放入切好的冬笋丝,木耳丝焯水捞出备用。
4. 葱姜蒜洗净,姜蒜切沫,葱切葱花。
5. 取小碗,加15克淀粉和少许水,调成水淀粉备用。
6. 锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热),放入腌好的肉丝,快速翻炒,待肉丝发白时盛出备用。
7. 用余油继续加热,大火将油烧至7成热,放入豆瓣酱15克,煸炒出红油,下葱姜蒜沫,葱花留出一部分。加盐3克,味精3克,白糖10克,胡椒粉5克,老抽10克,生抽10克,待糖融化后,放香醋10克,加少许清水,倒入调好的水淀粉,开始熬汁。
8. 待小料大火翻炒,炒出香味,放入炒好的肉丝
9. 放入焯好的笋丝和木耳丝、胡萝卜丝、青椒丝后,继续翻炒均匀即可出锅。撒些葱花,一道美味可口、色香味俱全的鱼香肉丝就展现在大家面前了。
主料
青笋适量,青椒适量,猪肉适量,木耳适量,葱适量,姜适量,蒜适量
辅料
油适量,盐适量,豆瓣酱适量,剁椒适量,糖适量,蚝油适量,酱油适量,料酒适量,五香粉适量,淀粉适量
做法步骤:
1. 所需食材准备就绪。
2. 猪肉切丝加盐,酱油,料酒,五香粉,油,淀粉搅拌均匀腌制二十分钟。
3. 青笋青椒切丝备用。
4. 木耳提前泡发洗干净切丝,葱姜蒜改刀。
5. 炒锅入油烧热倒入肉丝翻炒,加葱姜蒜炒香。
6. 加入调制好的料汁,豆瓣酱和剁椒炒匀。
7. 放入木耳翻炒。
8. 加入笋丝炒均匀。
9. 出锅淋入水淀粉。
10. 出锅加盐调味即可。
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