黄瓜花的做法(温拌黄瓜花)

家常菜谱2023-09-10阅读：0

黄瓜花的做法(温拌黄瓜花)

春节过后吃点这个菜刮刮油吧，清肠道去食火，这样做依旧保持翠绿初七大部分人都开始上班工作了吧，春节是不是都吃的肚儿圆了。亲戚家走一遍，去一家吃一顿，都是大鱼大肉的。同学聚会也是不停歇，小学同学一波，初中同学一波，闺蜜一波，各种吃吃喝喝，过完年咱们可得认认真真减肥了，饮食上咱们也得清淡一点，今天我带来一道不常吃，但是很好吃的小菜。

By 揪揪耳朵【豆果美食官方认证达人】

用料黄瓜花 200g盐一小勺鸡精一小勺蒜末适量香油一小勺小米辣一个做法步骤

1、新鲜的黄瓜花洗干净泡水

2、热水中放油和盐可以保持翠绿，焯水断生。

3、过冷水保持脆嫩，熟的冷水。

4、放入调味品拌匀

5、喜欢辣的放点小米辣

6、撒上蒜末和香油开吃

7、清热祛火

8、完成

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