怎样食疗肾虚遗精？

　　(1)金樱子30g，鲫鱼250g，香油、盐、味精适量。将鲫鱼去肠脏，留鳞，洗净，与金樱子同放入锅内，加清水适量，置文火上煮汤，鲫鱼熟后即成。服用时

　　用油、盐、味精调味，食鱼饮汤。

　　此方适用于肾虚遗精、脾虚多汗等症，有健脾补虚、固精止泄的功效。

　　(2)刀豆10粒，猪腰4个，盐、味精适量。将猪腰洗净切成小块，与刀豆一起放入锅内，加水二碗，置明火上煎煮，当水汁煎至一碗时，加盐、味精调味。服用时饮汤吃肉。

　　此方适用于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚耳聋、遗精等症，有补肾、温中的功效。

　　(3)川断25g、杜仲30g、猪尾1～2条，盐、味精适量。将猪尾洗净去毛，切成小段，与洗净的川断、杜仲，同放入瓦锅内，加水适量，置明火上煮熟。服用时加盐少许调味，饮汤食肉。

　　此方适用于肾虚致腰部酸痛、阳痿遗精、陈旧性腰部损伤、腰腿痛等症。

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