为防牙槽萎缩假牙也要“补充”营养
家常菜谱2026-02-12阅读：0
假花假树可以不浇水、不施肥，假牙却“需要”一定的营养。日前，当医生这样告诉假牙松动的李先生时，他还觉得不可思议，但这的确是科学事实。
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李先生装上假牙后百般爱惜，一日三餐只吃松软的食物，稍微硬点的东西一概不碰。谁知两个月后，他的假牙还是出现了松动，于是到附近的仁爱医院求诊。该院牙科王怀忠主任告诉李先生：临床中许多牙龈萎缩或假牙松动的人都找不出原因，其实就是给假牙的营养太少。
王主任告诉记者，严格地讲，营养并不指对假牙本身，而是与它一同协作工作的牙槽突、上下颌以及咀嚼而言的。镶上假牙后，如果营养跟不上的话，牙槽突的萎缩会加速，假牙与牙槽突之间的粘合就不会紧密，假牙当然容易松动。
因此，在镶上假牙后，不光吃软的东西，还要适当吃些有硬度和粗糙性的食品。此外，含钙、磷丰富的牛奶和大豆制品、维生素C的摄入等都能防止牙槽突的破坏萎缩。
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