素什锦的做法及营养价值

【简介：】豆制品为主料，佐餐食用。是《中国益寿食谱》之延年益寿食谱。

素什锦的营养成分素什锦的功效与作用

营养元素含量(每100克) 营养元素含量(每100克) 能量173cal 水65.3g 蛋白质14g 脂肪10.2g 纤维2g 碳水化合物6.3g 维生素A0mg 维生素B10.07mg 维生素B20.04mg 维生素C0mg 维生素E9.51mg 烟酸0.5mg 纳475.1mg 钙174mg 铁6mg 胆固醇0mg

平肝补虚，健脑强体。

素什锦的制作技巧

应现做现吃。吃剩下的可以冷藏。

素什锦的做法及营养价值相关推荐：

千张的做法及营养价值

赤小豆的做法及营养价值

北豆腐的做法及营养价值

眉豆的做法及营养价值

素鸡的做法及营养价值

红豆沙的做法及营养价值

南豆腐的做法及营养价值

四棱豆的做法及营养价值

冻豆腐的做法及营养价值

豆腐皮的做法及营养价值