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冬瓜番茄排骨汤(冬瓜番茄排骨汤好喝吗)

家常菜谱2023-09-11阅读:0

排骨炖什么东西

排骨可以和萝卜,冬瓜,莲藕,玉米,等一起炖汤喝。

1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。

2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开,接着把莲藕放进去一起煮,直到煮熟透,最后放点盐。

3、苦瓜排骨汤:准备适量的苦瓜、排骨、姜葱和盐,先把苦瓜清洗干净去掉瓜蒂和瓤,切成一块一块的,排骨清洗干净切成一小段一小段,放沸水中煮两分钟去除血水。然后把排骨放到锅里,再倒入适量的清水,用大火煮开,之后把葱姜也倒进去,等到排骨煮烂之后再把苦瓜也放进去煮,最后撒点盐。等等。

蕃茄冬瓜猪肉能同吃吗

蕃茄冬瓜猪肉能同吃。

蕃茄冬瓜排骨汤

主料:排骨500克,薏米30克。

辅料:盐3克,冬瓜1块,番茄1个,生姜1块,陈醋小勺,清水适量。

*** 过程:

1、准备好所需要的材料。

2、排骨焯一去下去异味,放一粒花椒更好。

3、焯过水的排骨和姜片放在电饭煲中,一次性加入适量的清水。

4、再加入洗好的薏米。

5、加小勺陈醋(醋能加快排骨的钙质分解),盖起来按煲汤键先煲30分钟。

6、冬瓜和蕃茄切大块。

7、把冬瓜和蕃茄块加入排骨汤中,继续煲1小时。

8、煲至排骨软烂,放香菜和盐调味即可。

9、撤火,出锅。趁热吃,汤鲜味美,菜菜软烂。

健康功效:滋阴润燥,补肾养血,生津止渴,健胃消食,清热利水,消肿解毒,利胆。

蕃茄冬瓜排骨汤的营养价值:

1、番茄 性微寒,味甘酸。具有生津止渴,健胃消食之功效。适宜发热口干,暑热烦渴,食欲不振之时食用;适宜高血压病,肾脏病,心脏病,肝炎,眼底出血之人食用;适宜癌症患者食用;适宜维生素C 缺乏症,烟酸缺乏症(糙皮病),搪尿病,牙娘出血者食用;适宜作为美容保健食品常服。

2、冬瓜性凉,味甘,淡。归肺,大肠,膀胱经。具有清热利水,消肿解毒,生津除烦,利胆之功效。适宜肥胖、孕妇、肾病水肿、肝硬化腹水、糖尿病、冠心病、高血压、动脉硬化、癌症。禁忌体质虚弱、胃寒、拉肚子。

3、排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经。具有补肾养血,滋阴润燥之功效。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。。

排骨汤怎么炖更好喝又下火

排骨汤好吃又下火的炖法:

1.苦瓜排骨降火汤

排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。

首先把排骨清洗干净,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味。把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒,用大火煮开。然后在汤中加入切好的玉米煮开。把苦瓜瓤去除干净后放入煮开的汤中,用小火进行熬煮。最后在煮开的汤水中加入食盐调味就可以食用了。

2.海带排骨降火汤

排骨、海带、葱、姜片、黄酒、精盐、香油。

先将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。然后排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。最后净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

3.冬瓜排骨降火汤

排骨、冬瓜、姜片、盐、清水。

先将排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。然后姜切片,或小块姜拍松。最后排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。

4.番茄排骨汤

排骨500克(排骨更好选用小排,不要用腔骨)、番茄250克、番茄酱40克、姜片少许、盐适量、料酒1小匙。

首先将排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。然后取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时。最后待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。

5.山药排骨汤

净排骨500克、山药250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。

先将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分。然后取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒。最后将山药皮放入沸水中氽一下,待排骨炖至5成熟时,放入山药3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

夏季降火优先选择降火汤,以上5款降火排骨汤对于想要降火的人来说是有益无害,平时多吃还能强身健体。

冬瓜木耳窝笋西红柿能一起顿排骨汤吗

可以啊,不过建议你可以这样搭配:冬瓜番茄木耳汤,更适合夏天食用。可以减肥利尿,清热解暑!

洋葱、番茄、冬瓜、排骨能不能混煮

这四种可以一起炖,因为冬瓜可以炖排骨,糖醋排骨就是用番茄酱做的、洋葱可作为辅料,而冬瓜呢可以做果味的使用番茄酱、橙汁、柠檬汁等。所以洋葱、番茄、冬瓜、排骨完全可以一起煮,而且营养很丰富,不过洋葱、番茄不能和排骨同时炖,否则等排骨炖好了,这些都煮烂完了,要炖好排骨后再放。

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