茄子过油再凉拌的做法(茄子过油后凉拌)
凉拌茄子的做法
材料
长茄子2根,红辣椒1根,葱1根,蒜泥1大匙,美极鲜酱油2大匙,香油2大匙,醋1大匙
做法
1.红辣椒洗净,去籽切丝;葱洗净切末;调味料拌匀待用。
2.茄子洗净对半切开,入蒸锅蒸熟(大约7-8分钟),取出放凉后,用手撕成条状。
3.将茄子、红辣椒丝、蒜泥、葱末与调味料一起拌匀至入味即可。
小诀窍
1、蒸茄子的时候要注意让茄子皮在下,肉在上。这样蒸出来的茄子才不至于太软烂。
2、蒸好的茄子取出来后更好放在漏水的容器里面,并轻轻用手按压茄子,以去除茄子中的水分。否则会影响成菜味道。
3、调料中已经有了美极鲜酱油,咸味足够了,不建议再加盐。如果一定要加盐的话,就酌情减少美极鲜酱油的量,并且盐先与茄子拌匀后再加入其它调味料。
4、因为茄子比较软,所以拌的时候不建议用筷子乱搅动,以免影响成菜的外形。建议倒入一个大点的容器内,采用“颠”的方式拌匀茄子,并稍微腌10分钟后上桌。
5、如果没有美极鲜酱油,可以用生抽代替。但不建议用老抽。
6、此道菜肴也是韩式料理中常见的。
凉拌长茄子的家常做法简单
主料:长茄子500g、大蒜20g
辅料:小香葱适量、香菜适量、红椒半个、干红辣椒适量、芝麻适量、盐适量、糖适量、味精适量、生抽适量、醋适量、油适量、花椒适量
步骤
1. 将干红辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用;香葱、香葱切成小段;红椒切末。
2. 将洗净的茄子切成厚片,上笼蒸制25分钟。
3. 至用筷子轻戳感觉柔软即可。
4. 凉拌茄子的做法步骤44.晾凉后用手撕成条状,摆于盘中。
5. 茄子上撒上香菜、香葱、红椒末;将大蒜加少许盐捣成泥,加入醋、生抽、糖、味精及适量的辣椒油拌成调料汁,浇在茄子上即可。更好冷藏后拌匀食用,口感更佳。 [1]
小贴士
1. 如果是无公害茄子更好不要去皮,会更有营养。
2. 捣蒜的时候加少许盐,不会四处飞溅,而且口感也会更好。
做法二
用料
紫茄子 2根
葱姜蒜 少许
酱油 生抽1勺 老抽少许
醋 少许
味精 少许
盐
油泼辣椒
花椒或者藤椒油
白糖
凉拌茄子的做法
1. 茄子在锅中蒸熟,晾凉后用手撕成条。
2. 蒜捣碎,加入少许盐,加生抽一勺,老抽几滴,白糖小半勺,味精少许。油泼辣椒(可放可不放)和醋小半勺打成调料汁。
3. 调好的酱汁泼在茄子条上,撒上切碎的小葱。
4. 如果想复杂一点,可以用干辣椒丝和小葱一起撒在茄子上,再倒入少许滚油,会更香。 [2]
做法三
材料
茄子2根,蒜适量,葱适量,生抽适量
步骤
1. 将茄子切成条状,入锅焯熟。
2. 装盘。
3. 起油锅,爆香葱蒜,下生抽做成调料。
4. 将调料淋在茄子上就好了。
做法四
材料
茄子2条,蒜末2/3大匙,辣椒末1/3大匙,九层塔2两,酱油膏2大匙,糖1大匙,香油1又1/2大匙
步骤
1. 将茄子洗净,切成2公分段,用热水氽烫6~8分钟至熟后捞起,沥干水份待凉备用。
2. 九层塔取叶子部份,洗净备用。
3. 将调味料拌匀,再加入所有材料一起拌匀,等到入味后即可盛盘上桌食用。
做法五
材料
紫长茄子500克,蒜末,盐,生抽,醋,红油,味精
步骤
1. 茄子洗净切成长条。
2. 上锅蒸熟,晾凉。
3. 蒜末、盐、生抽、醋、红油、味精兑汁。
4. 把调好的料汁倒在码好的茄子条上。
5. 吃时拌均匀。
做法六
1. 将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎,混匀,即成蒸米粉肉之米粉。
2. 将茄子切成0.5厘米厚,4至5厘米长条,晒至七八成干。
3. 将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟,放在容器内,趁热拌上精盐,再洒上少许料酒搅匀,晾凉。
4. 将凉茄泥与切细的辣椒、蒸米粉肉的米粉一起拌匀,装入双口罐中压一下;这样,又香又辣的茄子便成了,当天便可炒食。
5. 锅烧热,放入植物油,油热后再倒入茄子炒匀。
6. 放少许水焖一下,水干后再翻炒几下,一盘粉香茄糯的茄子便可上桌了。
做法七
材料:挑选两根嫩一些的茄子,味精、细盐、大蒜3瓣,葱花少许,生抽20克。
工具:一把刀子、盘子一个,电磁炉,平底锅。
做法:
1. 将茄子去皮,然后清洗把茄子手撕块状,入锅焯熟,冷却去水。
2. 装盘。
3. 大蒜切碎,起油锅,爆香葱蒜,稍稍过油即可,下生抽做成调料。
4. 将调味料拌匀,再加入所有材料一起拌匀,等到入味后即可盛盘上桌食用。
凉拌茄子怎么做
茄子750g,蒜1个,酱油1汤匙,香油1茶匙,盐,味精。
生产过程
1.茄子洗净去皮,切块,入蒸锅蒸15分钟左右,放入盘中晾凉。
2.大蒜去皮,剁成茸,放入碗中,加入酱油、香油、盐、味精拌匀。
3.把调味汁倒在茄子上。
一个圆茄子和一点蒜泥。
生产过程
1.茄子去皮,切成条状,放入微波炉中煮熟;2.将煮熟的茄子放入容器中,冷却备用。
3.将蒜泥、醋、盐、鸡粉、酱油、糖混合成汁,晾凉茄子。
4.蒜泥茄子放冰箱冷藏1小时,就可以吃了。还可以加点香菜。
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