排骨怎么做好吃糖醋排骨(排骨怎么做好吃糖醋排骨窍门)
糖醋排骨怎么做好吃?
需要材料:排骨500克、糖适量、醋适量、生抽适量、老抽适量、姜,葱适量、盐,油,鸡精,料酒适量。
1、先把准备好的糖醋排骨凉水下锅,加上料酒、姜片、焯水备用。
2、另起锅烧油,放入几颗冰糖,小火炒至枣红色。
3、然后下入焯水的排骨,快速翻炒上色。
4、接着烹入生抽、陈醋、料酒,进行调味。
5、再加上淹没排骨的清水,煮开转小火慢炖20分钟。
6、最后开大火收浓汤汁就可以出锅了,糖醋排骨做好了。
糖醋排骨怎么做最简单而好吃
糖醋排骨简单做法
主要食材:排骨,糖,醋,料酒,生抽
做法步骤:
1、排骨切成小块,加2汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙香醋,搅匀,腌20分钟。
2、起油锅,油八分热时放入腌制好的排骨,煎至排骨变成棕色,盛出,油留到锅里。
3、油锅稍微加热一下,加入小半碗清水和1汤匙香醋,煮沸,再加入白糖、红糖,小火煮至变成粘稠状,煮的时候不断用筷子搅拌,防止糖粘锅。
4、换中火,倒入排骨,让排骨均匀地沾上糖醋汁。同时不断搅拌。再倒入1汤匙老抽、和5克食盐,翻炒,最后调入鸡精,撒上芝麻,即可出锅。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。
怎样做糖醋排骨更好吃
糖醋排骨的好吃做法步骤
一、冷水下锅焯洗排骨
选择精排,洗干净后放入冷水锅里,开火,水开后撇去浮沫,焯透后捞出,用温水冲洗干净。冷水焯洗,捞出备用。
二、砂锅慢炖40分钟
砂锅内加凉水,将焯洗干净的排骨放入,放4段大葱,4片姜片,花椒粒10颗,八角2个。开火,刚开始火小一点,待砂锅表面温热后开大火烧开,放一点生抽酱油,一点料酒,加盖转中小火慢炖40分钟后捞出,控干汤汁备用。
如果没有砂锅的话,用普通的炒锅、煮锅都可以。砂锅的特殊材质,不仅对人身体零危害,而且能够更大限度的保持食材的营养不流失,更大限度的保持食材的原汁原味。放配料砂锅炖煮40分钟
三、炒制排骨,加骨汤熬制
炒锅放植物油,温热后放入10颗冰糖,用铲子轻轻搅动,待冰糖完全融化在油里后放入排骨翻炒,放一勺生抽酱油,半勺老抽,一勺料酒,继续翻炒一会,再放入两勺香醋,轻轻翻动,因为排骨之前已经煮了40分钟了,肉质已经软了,所以翻炒的时候一定要轻轻的,防止把排骨翻碎。加排骨汤,刚刚没过排骨就好,大火烧开后转中火炖煮30分钟,中间可以尝一下味道,如果口味太淡,可以酌情加一点盐调味。加冰糖后翻炒排骨,加一勺生抽,半勺老抽,一勺料酒,两勺香醋,加排骨汤炖煮。
四、最后再放一点香醋,几颗冰糖增味
大概在炖30分钟左右的时候,汤汁已经变少,这时再加一点点香醋,再加入五六颗冰糖,这是为了让排骨的酸甜口感更清爽,火可以适当调小一点,轻轻翻动排骨,让冰糖融化,汤汁逐渐粘稠,包裹住排骨,就可以出锅了。
糖醋排骨怎么做好吃
需要材料:排骨500克、糖适量、醋适量、生抽适量、老抽适量、姜,葱适量、盐,油,鸡精,料酒适量。
1、先把准备好的糖醋排骨凉水下锅,加上料酒、姜片、焯水备用。
2、另起锅烧油,放入几颗冰糖,小火炒至枣红色。
3、然后下入焯水的排骨,快速翻炒上色。
4、接着烹入生抽、陈醋、料酒,进行调味。
5、再加上淹没排骨的清水,煮开转小火慢炖20分钟。
6、最后开大火收浓汤汁就可以出锅了,糖醋排骨做好了。
糖醋排骨怎么做好吃又简单
糖醋排骨的 *** *** 如下:
食材:排骨500克、糖、醋、酱油、姜、葱、盐、油、鸡精、料酒。
1.将准备好的糖醋排骨放入锅内冷水中,加入料酒、姜片、焯水备用。
2.另起锅烧热油,加入一些冰糖,小火煸炒至红色。
3.然后加入煮好的排骨,快速翻炒上色。
4.然后煮酱油,陈醋,料酒调味。
5.加入淹没排骨的水,煮沸,煨20分钟。
6.最后开大火收浓汤,即可出锅。糖醋排骨做好了。
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