孜然鸡胸肉的做法(低脂不胖)

家常菜谱2023-09-11阅读：0

孜然鸡胸肉的做法(低脂不胖)

鸡胸肉营养丰富，肉质鲜嫩，怎么做都好吃，而且相对其他肉类，没有那么容易发胖。

这个孜然鸡胸肉也不例外，经过腌味后，每一块肉都吸收了酱汁的香味，再放入热锅爆炒，鸡胸肉发出吱吱的响声，香味随即扑鼻而来。

做法简单快手，当做正餐的话超级下饭，当做夜宵的话，会有烧烤的感觉，跟啤酒是绝配！

食材：鸡胸肉300g，盐适量，糖适量，玉米淀粉适量，孜然粉适量，辣椒粉适量，油适量

*** 步骤：

1、鸡胸肉洗净后切成小块。

2、加入盐。

3、加入糖。

4、加入孜然粉，辣椒粉，玉米淀粉。

5、鸡胸肉和味料搅拌均匀，腌制入味40分钟。

6、热油起锅，放入鸡胸肉大火不断翻炒至熟透即可。

7、炒好之后出锅，香喷喷的，超级好吃！

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