过年凉菜菜谱大全(新年凉菜谱大全带图片)
年夜饭少不了凉拌菜,有什么美味可口的凉拌菜推荐?
给你介绍三道年夜饭中有我们丹东特色的凉拌菜!
【辣拌毛蛤】
这个毛蛤因为地区的不同,有许多种不同,丹东本地还有一种大的毛蛤——赤贝,很多人都觉得只是大小不同,可我觉得我买的毛蛤是养殖的,而赤贝是野生自由生长的,肉质比起毛蛤更有嚼劲,毛蛤相对嫩一些,买来做凉拌菜囗感清爽。
毛蛤烹饪不复杂,就是清洗比较麻烦,先要泡一会,洗去外壳上的泥沙,再泡,再洗,反复泡,反复洗,一直洗到毛蛤的外壳很帅了再泡会。
锅里添凉水,放入毛蛤,凉水下锅,水温慢慢升高,锅开再煮一会,全部开囗捞出来晾凉。
把毛蛤肉部扒出来,再洗洗,大的用刀片成两半,放在盘子里。
麻辣切丝,放在毛蛤肉上,挤蒜蓉辣酱,拌一下就成了。
味道鲜美,口感筋道,有些筋头巴脑的口感,像吃肉。
【风味焖子】
丹东的焖子不同于别的地方,是用淀粉制成的,买了一大块做好的焖子,回来稍微处理一下,就是一道好吃的凉拌菜。
*** *** :
1.把焖子用水,清洗一下,切成大小均匀的块,备用
2.热锅刷油,油热倒入焖子块,尽量摊平,让每一块焖子都接触到锅底,小火轻轻地烙,别轻易翻锅,听到锅底吱啦啦地响,翻一回,烙的时候一定要有耐心,别着急,烙好一面翻一面
3.全部烙好后盛出。
4.开始调酱汁,麻酱,酱油,蒜汁,香油,最重要的特色是虾油。
五.撒上少许香菜。
这道风味焖子,最独特的地方是放了虾油,味道鲜美,搭配麻酱的醇香,香而不腻,口感特别好
【 陈醋海蜇皮】
怎么选择海蜇皮呢?要选颜色偏黄或者米白的,有光泽度的。
海蜇皮泡水洗净,一定要把海蜇皮的盐分和泥沙冲洗干净。
泡海蜇的时候,我们就开始调一个酱汁。
碗里放多些蒜末,冲入酱油,陈醋,香油,白糖,白糖不用放很多,但是一定要放。在滴入几滴香油。
胡萝卜打皮切成细丝,香菜洗净切小段备用。
把泡好的海蜇皮捞出,沥干水分,放在碗里,浇上调好的酱汁,摆上胡萝卜丝,再放上香菜段,撒一些白芝麻,白芝麻是为了让口感更脆更香醇。
好了,这三道菜过年就着饺子吃,营养美味!
吃海蜇皮的好处:
1、海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。
2. 含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压。
3. 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效。
4. 海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。
经典凉拌菜100款
经典凉拌菜100款:
皮蛋拌豆腐、盐水毛豆、蒜泥白肉、麻辣腰片、猪皮冻、彩椒麻香拌木耳、棒棒鸡丝、夫妻肺片香糟卤凤爪、黄瓜汁凉皮、凉拌五香牛肉、东北大拉皮、凉拌海带丝、凉拌油豆腐 、红油耳丝、凉拌黄瓜、酸辣面筋条、蒜泥白肉、杏仁田七、麻酱面筋、白灼虾、五香花生米、凉拌紫甘蓝 、白切鸡、凉拌土豆丝、银芽海带丝、口水鸡、凉拌金针菇、菠萝莴笋、椒盐酥鱼、皮蛋拌豆腐、拌凉皮、水晶牛肉、泡椒拌木耳、东北大拉皮、凉拌牛肉、凉拌藕片、凉拌胡萝卜丝、凉拌鸡胗、炝拌干丝、凉拌海蜇头、
盐带鱼、红油腐皮、蒜泥苋菜、香酥虾球、凉拌豆腐卷、芥末双耳、卤牛肉、炝拌豆角、麻酱豆腐、五香鸡爪、凉拌炒鸡蛋、凉拌木耳、凉拌刀削面、凉拌金针菇、凉拌肉、凉拌猪耳朵、凉拌紫甘蓝、拌豆腐皮、凉拌蕨菜、老醋木耳花生、瓜丝金针菇、红油肚丝、清水牛腱肉、葱香咸青鱼、老卤盐水鹅、金牌泡凤爪、南瓜蜜红枣、水晶珍珠菜、香油脆莴苣、陈醋酿海带、美味肘花、椒麻鸭胗、葱油鸡、蒜汁养颜肉冻、开胃米凉粉、风味拉皮、炝双耳、精美凉菜八小碟、瑶柱竹笙炖美国响螺头、彩凤御品金沙鸡、
御翠园芝士焗澳龙、清蒸东星斑、翡翠炒鲍片、金蒜银丝蒸元贝、凤巢双果喜添丁、富贵澳洲牛排、蚝皇花菇扣鹅掌、团圆酱烧蹄膀、锦绣荣华绿叶蔬、鸳鸯美点映双辉、永结同心羹、合家欢乐佳果盘、凉菜六小碟、椒子蒸老虎斑、爆炒美国葱蒜牛仔粒、名流酒楼全家福、蒜茸蒸鲍鱼仔、胡辣游水虾、窝窝头配法国鹅肝、蔬菜锅贴臊子焗辽参、鲜椒烧野生江团、名流黄焖鸡、辽参捞饭、茶树菇炒松板肉、炒时令蔬菜、名流木瓜酥、牛肉手工面、虫草花炖竹丝鸡
快过年了,教你4道素食凉拌菜,开胃解腻,比肉菜都抢手,快来学
导语:快过年了,教你4道素食凉拌菜,开胃解腻,比肉菜都抢手,快来学
转眼间已到了腊月,离过年还有二十几天的时间,不知道你家列好春节菜单了吗?每到过年家家户户都会将更好的食物摆上桌,猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等等样样有,放在过去的话,到了过年大家都会抢肉吃,而现在日子好了,平常也都吃得很不错,自然不怎么稀罕这些,吃几口就腻了,反倒素菜类变得很抢手,所以想做好一桌好菜,没几个可口的素菜肯定不行。快过年了,教你4道素食凉拌菜,开胃解腻,比肉菜都抢手,快来学!
之一道:凉拌豆腐皮
准备两张豆腐皮,清洗一下卷起来切成细丝,再准备几样配菜,半个红椒、半个青椒、少许香菜,青红椒洗净切丝,香菜洗净待用,大葱切丝待用。
锅内加水,煮开后把豆腐皮倒进锅内焯水,差不多再次煮开就可以捞出了,捞出后不要装盘,不然很容易粘在一起,而是放进凉水碗里,多换两次水更好,捞出控水。
青红椒也可以下锅焯水,时间很短不要太久,和豆腐皮一起放进大一点的盆内,记得豆腐皮一定要控干水,不然后面调味有难度。
开始调味,放入葱丝、食盐、鸡精、白糖、辣椒油、香油,搅拌均匀,这道菜不建议放生抽等有色的料,也不建议放醋,这样调味做出来更好吃。
搅动均匀,让豆腐皮充分入味,再放一点香菜进去搅拌几下就可以装盘了,爱吃辣的话可以配少许小米椒也挺好吃。
一道清爽的凉拌豆腐皮上桌了,别看它很普通,上桌后保准抢手,尤其爱喝酒的人非常喜欢吃。
第二道:凉拌五香花生米
准备少许花生米,事先用凉水泡两个小时,充分吸收水分才能下锅煮,泡好后捞出冲洗一下。再将几片香叶、一两个八角、几个干辣椒、一块桂皮、一把花椒放进碗里洗一下,再倒进锅内,加水煮五分钟。
时间到后把花生米倒进锅内继续煮,煮开后加盐调味,稍微咸一点。调整好后调小火焖煮。
煮二十分钟后关火,让花生米泡十分钟,这么做可以充分入味更好吃。接着准备一点配菜,少许芹菜杆切丁,小半根胡萝卜去皮切丁,下锅焯水断生,冲凉后控水倒进大碗内。
花生米捞出也和芹菜胡萝卜放在一起,开始调味。
加入盐、鸡精、香油,搅拌均匀,这道凉拌五香花生米做好了,装盘上桌。
第三道:凉拌藕片
准备一小节莲藕,用个头比较细长得更好,这样吃起来更脆嫩,去皮洗净切成薄薄的片,用水冲洗掉淀粉再放清水中泡几分钟。
锅内加水,煮开之后,倒入一大勺白醋,捞出莲藕倒进锅内,持续大火焯水,煮一两分钟即可。
捞出后立即过凉,再用凉水冲洗,控水后倒进大碗内。
调一碗料汁,碗里加入蒜末、小米椒、葱花,锅里烧热油浇进碗内,激发出香味来,有辣椒油直接放辣椒油,没有的话浇油前加一勺辣椒面。
再倒入生抽、香醋、白糖、盐搅拌均匀,尝一下味道合适就好,若喜欢白净的藕片,就不加生抽,香醋换成白醋或者白米醋。
调好料汁后倒进藕片中,再放少许香菜进去,混合均匀就可以装盘了,酸辣爽口非常好吃,实在不能吃辣可以不放辣椒。
第四道:凉拌菠菜粉丝花生米
准备一小把菠菜,两块粉丝,少许花生米,菠菜摘好清洗干净,粉丝用凉水浸泡,花生米下锅炒熟盛出放凉。
锅里加少量水,煮开后把粉丝放进去煮一下,煮到能吃的口感马上捞出,再放凉水里过一下,为了口感好,多换两次水降温,处理好后控水待用。
锅里水继续加热,煮开后把菠菜倒进锅内,加少许食用油焯水,煮断生后捞出,再过一下凉水,用手把水分挤掉,千万不要湿哒哒的去凉拌,那样做出来味道很差。
菠菜放进大碗内,粉丝切一刀避免太长,切好放进碗内,再放入炸好的花生米进去。
切点蒜末、生姜末、小米椒碎,锅内加油烧热,把这三样料放进油锅爆出香味,关火后倒进碗里,用筷子混合均匀。
接着加盐、生抽、香醋、香油、辣椒油、白糖、鸡精,充分搅拌均匀,这道菜就做好了,装盘上桌,看起来好看吃起来美味。
这几道好吃的凉拌菜你都学会了吗?赶紧收藏起来,等过年了做着吃,都是下酒好菜。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
春节上桌的凉菜有哪些
我给介绍几个素凉菜,爽口解腻,做法也帖在下面了
之一道:凉拌手撕豇豆
食材:
豇豆 300克、干辣椒5个、干花椒少许、生抽适量、大蒜三瓣、凉开水适量、米醋少许、油适量、蚝油少许
*** 步骤:
1、准备好原材料。
2、锅里加入足量水烧开,加入少许盐和油,放入清理干净的豇豆煮四五分钟至豇豆熟。
3、捞出豇豆放入凉开水中。
4、将豇豆撕开。
5、将干辣椒放入锅里煮几分钟,这样会去掉辣椒的生辣味道,吃起来不容易上火,也不会太辣,但依然有辣椒的香味。
6、将煮过的辣椒切成小段,加入蒜末、花椒,另起锅烧将油烧到微微冒烟,将热油淋入,然后加入一勺生抽、四勺凉开水,少许蚝油和少许米醋,拌匀成调味汁。
7、淋入调味汁即可。
第二道:糖醋樱桃萝卜
食材:
樱桃萝卜适量、生抽2勺、白糖3勺、香醋4勺、凉开水5勺
【 *** 步骤】
1.清洗好樱桃萝卜。
2.把樱桃萝卜先横切再竖切,尽量切得深一些,切成花朵的形状 ;刀工小白可以用两根细细的筷子夹起来切。
3.把切好的樱桃萝卜放入清水中,浸泡一会儿, 使“花朵”绽开。
4.取出樱桃萝卜甩干,不要用手挤哦; 因为甩干可以使“花朵”开得更大更漂亮。
5.按照秘诀“2345”的比例调配好糖醋汁。
6.将调配好的糖醋汁浇到“花朵”上,耐心等待,浸泡10—30分钟,更好的入味,口感会更好哦。
第三道:凉拌莴笋
食材:
莴笋1根、干辣椒5个、大蒜3瓣、干花椒十来粒、植物油适量、香油少许、 盐少许、生抽适量、香醋少许、凉开水适量
【 *** 步骤】
1.准备好食材。
2.大蒜切成沫。
3.把莴笋切成丝。
4. 把辣椒放到开水里稍煮一下。
5. 将煮好的辣椒用厨房纸巾吸去多余水分,切成段,和干花椒粒、大蒜沫一起放到碗里;将植物油和香油倒入锅中,开火烧到稍微有点冒烟,关火,等几秒,见没有烟了再倒入碗中。
6. 另取一个小碗,加入生抽、凉开水、香醋,再加入刚做好的辣椒油。
7. 把做好的调味汁倒入到莴笋丝上即可。
第四道:苦苣拌樱桃萝卜
食材:
苦苣 500克、樱桃萝卜200克、花生碎20克、生姜一小块、大蒜两瓣、小葱葱头一段、生抽20克、芝麻酱10克、米醋几滴、腐乳汁5克、芝麻香油几滴、凉开水30克、盐少许
【 *** 步骤】
1. 准备好原材料。
2. 苦苣清洗干净,樱桃萝卜切成片。
3. 生姜、大蒜、小葱葱头切成末;芝麻酱里加入少许盐、米醋、芝麻香油、腐乳汁,搅拌均匀,然后分次加入生抽和凉开水,充分搅打均匀,再加入葱姜蒜末,拌匀,调成芝麻酱混合调味汁。
4. 苦苣、樱桃萝卜、花生碎放一起,将调好的调味料倒入,拌匀,稍微等几分钟再吃口感更好。
第五道:三丁拌鹰嘴豆
【食材准备】
鹰嘴豆200克、青柿子椒一个、红柿子椒一个、洋葱半个、熟芝麻适量、生抽适量、老抽适量、香醋少许、麻辣红油少许、生姜一块、大蒜三瓣、香叶三片、八角两个、桂皮一段
【 *** 步骤】
1.准备好原材料。
2.鹰嘴豆加入足量水泡发8-12小时,水要充足。
3.锅里加入泡发好的鹰嘴豆,香叶、八角、桂皮、老抽,煮熟后焖一段时间,让鹰嘴豆入味。
4.大蒜切成末,做菜的时候更先切大蒜,因为大蒜素的生成必须要充分接触氧气,切好的大蒜末放置十来分钟,生成更多的大蒜素。
5.青红椒、洋葱切成丁。
6.适量生抽、香醋、少许麻辣红油、适量凉白开,加入大蒜末,调成调味汁。
7.将切好的三丁加卤制好的鹰嘴豆,淋入调味汁拌匀,撒上熟芝麻即可。
第六道:老醋花生
【食材准备】
红皮花生400克、青柿子椒一块、红柿子椒一块、洋葱半个、老陈醋4汤匙、凉白开2汤匙、生抽一汤匙、白糖半汤匙、盐一点点、白酒几滴
【 *** 步骤】
1. 准备好原材料。
2. 花生清洗一下后沥干水分。
3. 冷锅冷油放入花生,油用花生油更好。本身花生经过了清洗就不容易糊,加上冷油入锅,就炸得更均匀而不容易糊, 这就是炸花生不糊的秘诀。
4. 炸到噼噼啪啪的响的时候花生就炸好了,滴入几滴白酒翻匀后出锅,这是保持香脆的秘诀之一。
5. 另起锅,加入老陈醋、凉白开、白糖、生抽、盐,熬煮开,充分搅拌均匀。
6. 等花生凉后,放入切成丁的青红椒、洋葱,倒入凉透的老醋汁即可。花生凉透、陈醋汁凉透后一起拌,这是保持持久酥脆的秘诀之二。
第七道:脆拌木耳
食材:
干木耳15克、青椒半个、彩椒半个、大葱一段、生姜一块、生抽适量、白醋适量、芝麻香油适量、剁椒酱适量
【 *** 步骤】
1、准备好原材料,木耳提前用凉水泡发,泡的水里加点白醋。
2、青椒彩椒切成丝。
3、大葱切成丝。
4、锅里水烧开,加入适量白醋,放入木耳煮一两分钟。
5、将木耳捞出放入冰水中。
6、适量生抽、自制剁椒酱、姜汁、少许米醋、芝麻香油,调成汁。
7、将所有材料混合,倒入调料汁拌匀即可。
第八道:手撕蒜薹
食材:
蒜薹300克、干辣椒3个、干花椒十来粒、生抽适量、蚝油适量、芝麻香醋少许、油适量
【 *** 步骤】
1.准备好食材。
2.蒜薹清理干净。
3.锅里加入适量水烧开,加入一点点盐和一点点油;水烧开过后,加入蒜薹焯变色捞出。
4.将蒜薹捞出后立即放入冰水中,冰水一定要用凉开水,这样才不会有生水的存在。放入冰水中是为了做出来口感更脆嫩。
5.将蒜薹用手撕成一条条的,焯水后的蒜薹很好撕,想撕多细就撕多细。
6.锅里加入适量水烧开,将干辣椒稍微煮一下。
7.将煮过的干辣椒切成小段,然后加入干花椒,然后加入一点点香醋拌匀,将油烧到微微冒烟后淋入。随着“嗤嗤”的声音香气瞬间散发出来。
8.然后在做好的麻辣油里加入适量生抽、蚝油、香醋和凉开水,调成凉拌汁,我的比例是一勺香醋、一勺蚝油、三勺生抽、四勺凉开水。
9.将调好的凉拌汁淋入,拌匀即可。
第九道:脆拌双丁
【食材准备】
莲藕一段、黄瓜一根、泡椒一个、麻辣红油5克、生抽15克、白醋5克、生姜一块、大蒜三瓣、蚝油4克、凉白开水20克
【 *** 步骤】
1.准备好原材料。
2.莲藕切成小丁。
3.再将莲藕丁清洗一遍。
4.黄瓜切成丁。
5.锅里水烧开,加入适量白醋,加入莲藕烫熟。加白醋有利于莲藕更加脆,我这次因为家里没有白醋了加的香醋,导致成品颜色不好看。
6.姜蒜切成末,大蒜要早点切好充分与空气接触,这样才会生成大蒜素,大蒜素不耐高温,所以凉拌菜放点蒜末,有着非常好的保健功效。
7.准备一大盆冰水,我是将凉白开提前放入冰箱的,将熟的莲藕捞出倒入冰水里,这样的莲藕会很脆。
8.生抽、香醋、蚝油、麻辣红油、姜蒜末、凉白开,按照配料表比例调好。
第十道:蓑衣黄瓜
食材:
黄瓜一根、炸花生米10克、大蒜三瓣、干辣椒三个、干花椒一小把、生抽适量、蚝油少许、香醋 少许、油适量、凉开水30克
【 *** 步骤】
1、准备好原材料。
2、刀与黄瓜成90度将黄瓜切成薄片,不切断,新手用筷子放两边,就不用担心切断了。
3、翻一面,刀与黄瓜成45度,斜着切,将黄瓜切成薄片,依然不切断。
4、切好的蓑衣黄瓜。
5、均匀撒上少许盐。
6、大蒜切成末、干辣椒切成小段,去掉辣椒籽,炸花生米撵成碎瓣。
7、凉白开里加入适量生抽、蚝油、香醋,调成汁。
8、将调味汁倒入,撒上蒜末和花生碎。
9、锅里加入适量油,辣椒段和干花椒冷油入锅,烧到香味散发关火。
10、将热油均匀淋入。
第十一道:凉拌手撕茄子
食材:
长茄子2个、泡椒1个、大蒜2瓣、自制辣椒油适量、生抽适量、蚝油少许、香醋少许、凉开水适量、小葱适量
1.准备好食材。
2.将长茄子清洗干净,放入微波炉里,高火4分钟。
3.取出来,撕开。再放入微波炉,高火两分钟。
4.大蒜切成末,泡椒切成小圈,小葱切成寸段后切成丝。
5.做凉拌汁:用一个小碗,加入一勺自制辣椒油、一勺香醋、半勺蚝油、三勺生抽、四勺凉开水,搅拌成调料汁。
6.将叮好的茄子撕成条,摆盘。
7.将做好的凉拌汁淋入拌匀即可。
第十二道:凉拌西葫芦
食材:
西葫芦一个、干辣椒5个、大蒜三瓣、花椒十来粒、盐少许、植物油适量、芝麻香油少许、生抽适量、香醋少许、凉白开适量
1、准备好原材料。
2、西葫芦擦成丝,大蒜切成末。
3、辣椒为了去除生辣,可以煮一下。
4、热油炝一下辣椒、蒜末和花椒。
5、将这油和里面的花椒、蒜末、辣椒段舀一勺出来倒入另一碗里,加入四勺生抽、三勺凉开水、半勺香醋,调成调料汁儿。
6、淋入西葫芦丝里,拌匀即可,西葫芦可以生吃,直接生拌非常好吃,不能接受和肠胃不好的可以焯水一下。
年夜饭,凉菜是开胃菜,12道家常做法,学会了天天换着花样吃
牛肉是餐桌上比较“高级”的肉类,其做法多样,而酱牛肉又是 *** 简单而味道浓郁的一道美味,金钱腱不仅肉质鲜嫩,更因为其中交错的筋腱而呈现出漂亮的花纹,口感更佳。
主料: 金钱腱2条
调料: 黄豆酱2大勺(约50克),老抽30克,酱油50克,盐5克,大葱半棵,姜1块,桂皮1块,干红辣椒4个,良姜1块,八角2颗,香叶4片,柚子皮1小块,栀子1颗,草果3颗,白蔻5颗,丁香3粒
1. 金钱腱两条,挑选 *** 见上述4个要点;
2. 将金钱腱泡凉水中半小时,将多余的血水尽可能多泡出来;
3. 调味料准备好,酱牛肉必不可少是黄豆酱,如果没有黄豆酱可以称之为卤牛肉,大葱、姜、桂皮、八角、香叶、干红辣椒、酱油、老抽、盐这些都是必备的,调料列表中的其它如草果等可根据喜好来增减;
4. 金钱腱入凉水锅中,大火煮到要沸腾时转中火;
5. 用油撇子将不断涌现出来的浮沫撇净,这个过程大概需要持续5-8分钟,根据火候的大小和肉的多少来决定;
6. 浮沫撇干净后,将步骤3中的调料入锅中;
7. 两大勺黄豆酱舀入汤中,黄豆酱可在超市买到;
8. 用舀酱的勺子在汤里搅拌几下,使黄酱溶在汤里,转大火,汤即将沸腾时转小火,盖盖子焖炖1小时左右,时间看锅的密封性以及喜欢的口感;
9. 这是酱了1小时20分钟的金钱腱,已经由最初的狭长形状“逆袭”为两个肉球儿;不要捞出来,泡在汤里至少3个小时,待汤完全凉下来,肉吸足了味再捞出来;捞出来的金钱腱可以分别入袋中密封,放冰箱冷藏后更好切片;
10. 这是冷藏后切片的金钱腱,筋和肉纵横相间,天然的纹路非常漂亮;经过冷藏后,即使切很薄的片也不会散掉,又因为浸泡在汤中数小时,即使肉质非常紧实也很入味;
11. 牛肉片可直接食用,也可以做个酸辣蘸汁,更添风味。酸辣蘸汁的做法:小葱末、大蒜末、醋、生抽、辣椒油,搅拌均匀即可。
这道大拌菜我用到了4种瓜果蔬菜——芝麻菜、小黄瓜、球形生菜、大西红柿,还放了几枚坚果——碧根果。整盘菜柔嫩清爽又香脆,还可以把里面的食材替换,每天一小盘换着花吃,全家胃口好!
材料: 碧根果20克,芝麻菜1把,小黄瓜1根,球形生菜半个,大西红柿1个,盐1克,红葡萄醋20克
1. 主料准备好:无盐碧根果,芝麻菜、黄瓜、西红柿、生菜清洗干净;
2. 芝麻菜切寸段;
3. 黄瓜只用了半根,纵剖两半,再切薄片;
4. 球形生菜切粗丝;
5. 大西红柿切厚片;
6. 几种蔬菜瓜果入大碗中,撒少许盐;
7. 再倒入红葡萄醋,也可以用其它果醋或者白米醋代替,总之要用颜色浅、味道清爽的醋就成;
8. 再倒入无盐碧根果,搅拌后便可食用。
小小一盘豆腐不起眼,跟着我来做卤水豆腐又入味还汁水多,端上桌比鸡鸭鱼肉受欢迎,转眼就吃光。
材料: 北豆腐1斤,鸡蛋2个,植物油少许,酱油、生抽、蚝油、盐,八角、花椒、干红辣椒、香叶、草果、白蔻、水
1. 北豆腐质地坚硬,比较瓷实,切成1公分厚、5公分见方的厚片;
2. 平底煎锅中倒少许油,将豆腐片铺在锅里,小火,两面煎金黄,形成一层硬皮;
3. 八角、花椒、干红辣椒、香叶、草果、白蔻等香料与适量酱油、生抽、蚝油、盐、水同入小锅中,大火煮开;
4. 将煎好的豆腐片入调料锅中,中小火煮10分钟入味上色;顺手我又放了两个煮熟剥皮的鸡蛋一起卤;
5. 关火,将豆腐片入汤中浸泡至少30分钟,热吃浓香软乎,想充分入味就浸泡一夜,滋味几乎全吸入豆腐中;
6. 可直接食用,也可以斜切成大片,摆盘后更漂亮。
简单快手的年菜,海带丝配上碗汁,拌一拌,酸辣开胃,很清爽可口。海带的植物纤维能帮着清肠排毒,还能让肠胃舒服,也是一道不错的刮油减肥餐。
材料: 海带丝,香醋、生抽、盐、小米辣、大蒜、香葱
1. 干海带丝入盆中;
2. 用清水反复揉搓几遍,洗掉表面的沙子和附着物,直到水清为止,用足够量的凉水泡发海带丝至柔软;
3. 海带丝入凉水锅中煮开,放了一小勺醋同煮5分钟,然后关火盖盖子,焖至自然凉;用这个 *** 省时省能源,还能让海带丝软软乎乎嚼得烂,千万不要捞出来用凉水冲,一冲就硬,一硬就嚼着费劲了;
4. 香葱切末,小米辣切圈,大蒜拍扁剁碎末;
5. 取一碗,将大蒜末、小米辣入碗中,倒入适量的香醋、生抽、少许盐,混合均匀,可以依口味倒辣椒油或者芝麻香油,想吃清爽的可以不倒油;
6. 将晾凉的海带丝捞出控水入盘中,将料汁淋在上面,拌匀腌泡半小时后再食用非常入味,而且泡的时间越久越入味,吃之前再将香葱末撒在上面,墨绿色的海带丝配上嫩绿的香葱末非常漂亮。
这道水晶蹄花冻,Q弹细滑,配上酸辣蘸料佐食,别具风味,成品酷似北方的肉皮冻,老少皆宜,做法简单易学。
主料: 猪蹄2只
调料: 八角1颗,花椒1撮,大葱1段,姜1块,盐适量,料酒30克,清水适量
蹄冻蘸料: 大蒜,葱末,生抽、醋、盐、辣椒油
1. 猪蹄去掉肉眼可见的毛,用火燎一燎;
2. 清洗干净后入高压锅中,放八角、花椒、葱段、姜片、盐、料酒;
3. 倒入适量凉水,因为高压锅失水少,所以水量不宜过多,以高出猪蹄3指厚左右为宜;
4. 盖上盖子,大火加热后上汽后转中火,1小时后关火,自然泄压后打开,猪蹄完全脱骨了;
5. 直接上手,将大小骨头给捏出来,有的小骨头只有黄豆粒大小,一定要捏出来,防止食用过急时发生危险;将大块的皮和筋肉切小块;
6. 将蹄花入玻璃保鲜盒中,再舀入适量的猪蹄汤,用小勺搅拌均匀,使蹄花均匀地分布在盒中;稍凉后盖上盖子,入冰箱冷藏保存数小时,直到冻结实;
7. 这是冷藏凝固后的蹄花冻,表面有一层厚厚的油脂,用小勺刮出来;
8. 将蹄花倒扣在案板上,用利刀切成薄厚均匀的片或者块,蘸蒜醋汁食用。
很简单的一盘菜,看着无趣,口感脆嫩微甜,除了百合一年四季不掉价外,芹菜胡萝卜“大陆”得不能再“大陆”了,简单的芝麻油和盐调味,几分钟端上桌。
材料: 芹菜1棵,百合2头,胡萝卜1根,盐少许,芝麻油少许
1. 材料准备好:芹菜准备嫩杆,胡萝卜削皮,鲜百合适量;
2. 鲜百合层层剥下来,用凉水轻轻淘洗两遍,入开水锅中焯烫变色即捞出,过凉水更脆嫩;
3. 芹菜和胡萝卜分别斜切段,再切象眼薄片,入开水中焯烫变色,捞出过凉水,保持颜色鲜艳,口感脆嫩;
4. 百合、芹菜、胡萝卜同入大碗中,根据口味撒少许盐;
5. 再淋少许芝麻油或者橄榄油,拌匀即可。
糯米藕是很多人都喜欢吃的一道小吃,饭店里面最常点的一盘菜,其实咱们可以自己在家做,加2勺红糖口感上香甜、颜色上更红润。
材料: 藕2节,糯米,红糖50克
1. 两节藕削外皮,将两端用刀修干净;
2. 糯米提前4小时泡发;
3. 在藕的一端约3、4公分左右的地方切一刀;
4. 将泡好的糯米塞进藕洞里,两段藕都填满糯米;
5. 将两段藕重新拼接在一起,再用牙签扎结实;
6. 红糖入盆中用热水融化,倒入电饭煲,两节糯米藕也放入,水没过藕;
7. 选择“标准焖饭”档位;
8. 红糖汁很浓稠,不要浪费,晾凉后切片蘸食或者淋汁都特棒!
这道菜清脆鲜嫩,水分充足,热量还不高,做法超简单,直接上菜吧!
材料: 莴笋半根,盐少许,粗油糍粑辣适量
1. 半根莴笋削掉外皮,清洗干净;
2. 用擦丝器擦成长长的细丝;
3. 放少许盐一拌,静置2分钟开吃,一滴油不放都很清爽脆嫩;
4. 爱吃辣可放两勺粗油糍粑辣,这叫一个痛快。粗油糍粑辣是贵州特产,除了皱椒,还有花生仁、生姜、大蒜、花椒等料,香辣味十足,所以两勺就给这道爽口小菜画龙点睛了。
今天这道菜,半根黄瓜,1把黑木耳,1根胡萝卜,一滴油都没放,但是家里人吃得很开心!
材料: 泡发黑木耳1把,胡萝卜1根,黄瓜半根,大蒜数瓣,白糖1小勺,盐适量,生抽少许,醋适量
1. 黑木耳泡发后,焯水;
2. 胡萝卜刮掉外皮,黄瓜洗净;
3. 黑木耳切粗丝;
4. 黄瓜切成粗丝;
5. 胡萝卜切细丝;
6. 大蒜拍碎、剁末;
7. 全部材料入大碗中,加一小勺白糖、盐、生抽、醋;
8. 充分混合。
北方的肘花、肘片,因为是凉吃,所以即使吃一个也不觉得腻,最后调个蒜醋汁,就是锦上添花了!
材料: 前肘1个
调料: 大葱1棵,姜1块,桂皮1块,八角2颗,香叶1片,干红辣椒3个,砂仁1个,肉蔻3颗,白果4颗,盐适量,酱油适量,老抽少许,水适量
蘸汁: 大蒜,大蒜,生抽,醋,辣椒油
1. 肘子剔骨,肘子皮肉可以纵切开,这样虽然不是一个完整的桶形,却可以更加入味;
2. 调料准备好,可以随口味来调整,但也不要过多,防止调料过多而产生中药味;
3. 肘子肉入凉水锅,大火煮开,把浮沫撇干净为止;
4. 在净汤中倒入【调料】、盐,酱油,少许老抽;
5. 大火再次煮开后转小火,盖上盖子,慢炖2小时左右,中途可查看几次,如果汤汁减少,可加热水;
6. 用筷子扎一下肉最厚的地方,能轻松扎透就可以关火了,肘子肉先不要捞出,浸泡在汤汁中2小时,以吸足汤味;
7. 将一个保鲜袋剪开,将肘子肉皮朝下放在保鲜袋中,表面的瘦肉较多,可用刀平切,使表面平整;
8. 将保鲜袋兜起来,使皮全部朝向外部,一点点收紧保鲜袋转起来,使其成为一个球形;
9. 直到全部的肉都包裹在肉皮中,拧紧收口处,朝下,放在碗中,放冰箱冷藏数小时,定型并使肘子肉质紧密;
10. 这是定型好的肘子,圆乎乎的很不错;
11. 将肘子球一切两片,别看肥肉白花花的,肥而不腻,嫩而不滑,瘦肉也是软烂有嚼劲儿;将其切薄片厚片均可;
12. 用大蒜、葱末、香醋、生抽调个蘸汁,能吃辣的再来几滴辣椒油,真是太解馋了!
这道菜不分南北,入口即化,内酯豆腐、松花蛋,加醋同拌,口感和风味俱佳。
材料: 内酯豆腐1盒,松花蛋3个,小葱1棵,大蒜1瓣,鲜姜1块,红辣椒1块,生抽30克,米醋20克
1. 内酯豆腐盒子底部4个角,用剪子剪掉一小块;
2. 用手将盒子轻轻向上提,看,脱模完整,没有一点破损;用刀将豆腐横切一刀,再竖着切几刀,成小方块;
3. 松花蛋剥壳,取一根缝衣线用水冲一下,把线放在松花蛋的一端,向下轻轻一拉,线就把松花蛋分成想要的等份了;
4. 小葱、大蒜、姜、红辣椒分别切末;
5. 取一个小碗,倒适量米醋在碗里;
6. 再倒适量生抽,盐根据口味添加;将生抽和醋混合均匀;
7. 先将豆腐摆在盘中间;
8. 再把松花蛋摆在周围成花状,葱姜蒜辣椒末均匀撒在豆腐上,将碗汁淋在豆腐上即可。
一道爽口小菜,北京特有的食材心里美萝卜,皮绿心红,口感脆甜,最适合生吃或凉拌,凉拌时加少许盐、糖、醋,酸甜脆爽,越吃胃口越好!
材料: 绿皮红心萝卜1个,盐1勺,白糖1勺,苹果醋适量,米醋适量
1. 萝卜清洗干净;
2. 用擦丝器擦成细长的丝;
3. 放一小勺盐拌匀,静置2、3分钟,将萝卜杀出一点点水来;
4. 放适量的白糖;
5. 倒点苹果醋,口感更清爽,如果没有,此步可省略;
6. 再来点米醋,更加酸爽,拌匀即可。
#吃在中国##吃在北京#
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