橄榄油的营养成分列表
美食百科2026-07-09阅读：0
橄榄油的营养成分列表
(每100克中含)
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可食部
100
水分(克)
能量(千卡)
899
能量(千焦)
3696
蛋白质(克)
脂肪(克)
99.9
碳水化合物(克)
膳食纤维(克)
胆固醇(毫克)
灰份(克)
维生素A(毫克)
胡萝卜素(毫克)
视黄醇(毫克)
硫胺素(微克)
核黄素(毫克)
尼克酸(毫克)
维生素C(毫克)
维生素E(T)(毫克)
a-E
(β-γ)-E
δ-E
钙(毫克)
磷(毫克)
钾(毫克)
钠(毫克)
镁(毫克)
铁(毫克)
0.4
锌(毫克)
硒(微克)
铜(毫克)
锰(毫克)
碘(毫克)
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