地三鲜做法(家常地三鲜的懒人做法一样美味)
美食百科2023-09-10阅读：0
地三鲜做法(家常地三鲜的懒人做法一样美味)
太难了，家里的小宝宝不吃肉，不吃硬的菜，于是做了这道地三鲜，鲜咸软烂，配上米饭这顿饭吃的很好
By 雪芬liu
用料土豆 1个土豆 1个青椒 1个葱花 适量蒜 三瓣大豆油 适量芡汁 生抽 2勺耗油 1勺糖 1勺盐 半勺淀粉 1勺清水 半碗做法步骤1、土豆去皮切滚刀块
2、茄子去蒂切滚刀块
3、青椒切块～家里宝宝不能吃辣选择的青椒，可以吃辣的可以选择尖椒
4、葱蒜
5、毛葱和大葱叶切片
6、蒜切碎
7、准备芡汁：2勺生抽，1勺耗油，1勺糖，半勺盐，1勺淀粉，半碗清水
8、锅中放入足够多的油，烧至八成热
9、下入土豆块炸至金黄
10、炸至金黄捞出备用
11、下入茄子块炸至软烂变色
12、稍微变软捞出
13、锅中留底油放入葱花
14、在放入青椒，快速翻炒几下
15、下入土豆和茄子翻炒均匀
16、淋入芡汁（生抽，耗油，糖，盐，淀粉，水）快速翻炒
17、最后加入蒜沫，翻炒均匀即可
18、出锅
19、成品
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