鲻鱼

　　[俗名]马鱼、白眼、梭鱼。

　　[性味]性平，味甘咸。

　　[功效]补

　　虚弱，健脾胃。

　　[宜食]适宜体质虚弱，营养不良，脾胃气虚，饮食不香之人食用。

　　《开宝本草》：“主开胃，通利五脏，久食令人肥健，与百药无忌。”《食物本草》：“助脾气；令人能食，益筋骨，益气力。”

　　[忌食]鲻鱼性子，诸无所忌。

　　[按语]鲻鱼栖息于浅沿海或河口咸淡水交界处，有时亦上溯至淡水的江河中，分布很广，我国从辽宁到广东沿海均有。

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