不用油在家做炸串怎么做

家常菜谱2025-07-20阅读：0

不用油在家做炸串怎么做1、锅里水烧开，先把提前准备的竹签放进去煮一下消毒然后准备一些自己喜欢吃的菜，荤素自由搭配下来把这些菜全部切好、用竹签串好。2、将洗净的食材放入空气炸锅炸篮中铺平，这样会受热均匀一点开启自主炸模式

1、锅里水烧开，先把提前准备的竹签放进去煮一下消毒然后准备一些自己喜欢吃的菜，荤素自由搭配下来把这些菜全部切好、用竹签串好。

2、将洗净的食材放入空气炸锅炸篮中铺平，这样会受热均匀一点开启自主炸模式，200度炸20-30分钟。

3、中途反一次面，炸好之后刷上烤串酱料即可。

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