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美味的炒芸豆如何做?记住这些做法,绝对比饭店的味道还要好

家常菜谱2025-06-22阅读:0

在之前的文章中,小青为大家介绍我们生活中常见的豆类蔬菜,不知道大家有没有印象,是否能分清这些不同的豆类蔬菜了?今天,小青就来为大家分享芸豆的美味吃法~~~

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芸豆(一种豆类蔬菜)

芸豆,是一种可以食用的豆科植物。学名菜豆,俗称二季豆或四季豆。嫩荚或种子可作鲜菜,也可加工制罐、腌渍、冷冻与干制。是属于蔷薇目豆科菜豆属的植物。

干煸芸豆

主料:芸豆,蒜粒、干辣椒、盐、酱油、鸡粉,花生油。

做法:

1、锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆,炸3分钟后,待芸豆八成熟、表面起皱干缩时捞出,沥油。

2、锅中留底油烧热,放入蒜粒,干辣椒炒香、精盐、酱油煸炒,炒熟后盛出待用。

3、将炸好的芸豆放入锅中翻炒,加入精盐、酱油,鸡精煸炒一会儿,盛出待用即可。

炒芸豆丝

主料:嫩芸豆、生姜、干辣椒,盐、油、酱油。

做法:

1、芸豆用刀切成细条。

2、锅中放水,盐。水开后放入芸豆丝焯一下,捞起,过凉水,沥干水分备用。

3、锅里油热后,放姜丝,干辣椒爆香。

4、放入芸豆丝,倒一汤匙酱油,出锅前调入精盐,翻炒均匀即可。

椒盐芸豆

主料:芸豆,椒盐,鸡精,花椒,干辣椒,油,鸡蛋清,生粉。

做法:

1、芸豆洗干净后切成长段。

2、在芸豆中加鸡蛋清,生粉,搅匀;一直到搅到芸豆外面都包上了一层。

3、锅里放油,要多一些,烧至七、八成热的时候把搅好的芸豆一根一根地放进去,过半分钟之后再搅拌,不要老是动它。大概炸个六、七分钟,表面金黄色即可。

4、起锅的时候,放入干辣椒,花椒炒香。捞起放入大一点的盆中。

5,把椒盐倒在芸豆上,量自己控制吧。加点鸡精,搅拌搅拌即可。

好了,今天的内容我们就分享到这儿了,这样的芸豆吃法你喜欢吗?绝对比饭店的味道还要好哦~~~快来试试吧。

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