山药骨头汤的做法(山药大骨汤)
家常菜谱2023-09-10阅读：0
山药骨头汤的做法(山药大骨汤)
山药骨头汤有健脾补虚的作用 对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、 营养不佳的人，可适当喝些增加身体素质
By 糖豆哲宝宝
用料棒骨 2根铁棍山药 3根葱 1根姜 5片红枣 4颗枸杞 适量做法步骤1、猪骨冷水泡出血水
2、下锅焯水，水开后捞出
3、捞出再用冷水洗干净
4、洗好放入电饭煲中
5、放葱姜
6、倒热水
7、水至更高水位线，煲1个半小时
8、打开盖子，放入山药
9、再放入红枣和枸杞
10、加入适量盐，关盖继续煮10分钟
11、可以出锅啦
12、盛入碗中，开吃
小贴士时间自己掌握，看骨头上的肉煮烂了才放山药
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
山药骨头汤的做法(山药大骨汤)相关推荐：