青椒肥肠(在家做青椒炒肥肠)
家常菜谱2023-09-10阅读：0
青椒肥肠(在家做青椒炒肥肠)
肥肠那独特的味道，真是让人流连忘返
By 宁宁0208
用料肥肠 300g青椒 3个葱 1根盐 2g生抽 1勺蚝油 1勺做法步骤1、买来的肥肠，放入热油内煸炒，可以去除脏气，炒好后盛出备用
2、青椒切段，葱姜蒜备好
3、煸炒肥肠的油加热后，可以先放入花椒炒一下，再放入葱姜蒜和配菜，这样会更香，然后加入盐，鸡精，生抽和蚝油，翻炒均匀
4、最后再加入肥肠，锅干的话，可以加入少许的水
5、装盘开吃
小贴士熟食肥肠本身都有盐味，炒青椒放盐和佐料的时候可以少放点，不然会很咸！也可以加入自己喜欢的配菜，比如冬瓜，一起炒
肥肠的营养功效猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。
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