干豇豆的10种吃法 豇豆的家常做法第一美食
干豇豆的10种吃法
原料:
五花肉适量、豇豆(干)适量、水适量、色拉油适量、红烧汁适量、料酒适量、葱适量、蒜适量、红椒少许、食盐适量。
做法:
1:将干豇豆提前用水泡发
2:五花肉冷水下锅至煮熟捞出
3:将泡发好的豇豆干用剪刀剪成六七厘米的长度
4:煮好的肉切成块状
5:锅内倒油后将肉块倒入锅内
6:用食用油快速煸炒到肉出油
7:放入切好的蒜葱红椒继续翻炒至出香味
8:倒入红烧汁上色,倒少许料酒
9:倒入豇豆干后翻炒
10:加入两碗水和少量食盐后加盖
11:大火烧开后改小火烧到汤汁收干
12:装盘即可
豇豆的家常做法第一美食
食材:豇豆约400克。
调料:青椒1枚,蒜头2瓣,豆豉1把,豆瓣酱1大匙,白糖1/2小匙,黑椒粉1/4小匙,料酒1/2大匙
做法
一、把豇豆斜切成段,豆豉剁碎,蒜头剁成茸,青椒切圈;
二、开锅升中小火,放菜油约1/2大匙,下豇豆,不断翻炒,煸至基本断生,途中不加水和任何调料;
三、再开锅升中大火,锅热加底油,放入豆瓣酱1大匙,爆香;
四、加入豆豉、蒜茸和辣椒圈,爆香;
五、倒入煸过的豇豆,点入白糖1/2小匙、黑椒粉1/4小匙,翻炒片刻,在锅边淋入料酒1小匙攒锅气,稍兜几下就出锅。
长豇豆炒肉丝
准备食材如下:豇豆300克,猪瘦肉100克,料油1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,味精1茶匙,葱1根
具体做法如下:猪肉切粗丝,葱切段,把豇豆洗净,切段,起锅热油,放入葱段炒香,放入肉丝翻炒均匀,放入料酒,加适量生抽,然后翻炒均匀,再放入豇豆,加适量清水,烧开后,中火烧制5分钟左右,加盐、味精调味,大火收汁后,即可关火。
农村豇豆的做法
烧豇豆的制作材料:
主料:豇豆500克
调料:花生油50克,盐6克,香油10克,姜10克,味精1克
烧豇豆的做法:
1. 豇豆洗净,去头除筋,切成3厘米长的段
2. 姜洗净切成末待用
3. 炒锅置旺火上,放油,盐烧热,下姜末、豇豆,炒至豇豆变为绿色时加清水适量
4. 烧开后置文火将其焖至软熟
5. 加味精,淋香油起锅。
豇豆可以做豆角焖面,把豇豆洗净,切段备用,把五花肉切片,葱姜蒜备用,起锅烧油,把五花肉爆炒之后放入葱姜蒜生抽 然后放入豆角,爆炒一会。
加入一点水,切记别放太多的水,然后把面条拌上少许的食用油,铺在豆角上面,小火焖十五分钟即可,关火焖一会。然后搅拌即食。
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