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竹笋怎么炒好吃家常做法 竹笋怎么炒比较好吃

家常菜谱2024-04-02阅读:0
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竹笋怎么炒好吃家常做法

竹笋怎么做好吃

一、竹笋爆炒鸡肉

1.鸡胸肉纵向切成丝,用料酒腌制,加入面粉裹上一层面衣,让口感更加柔软。冬笋放到热水中焯过一遍,吃起来不会麻嘴。鸡肉先入锅翻炒,笋片接着放入爆炒,加入高汤和酱油煮到收汁就完成了。

二、竹笋炒五花肉

2.竹笋是特别吸油的植物,加入辣椒和大蒜爆香,五花肉爆炒煸出油脂,放入焯过水的竹笋翻炒。倒入酱油上色,食盐调味,一份好吃炒笋就完成了。

三、竹笋酿肉

3.将竹笋纵向切开焯水,肥瘦相间猪肉剁成末,翻入香葱、鸡蛋调味搅拌。将猪肉末塞到竹笋里面,在锅里蒸熟,用猪肉和面粉调成酱汁浇在上面,这一道口感鲜美的酿肉就做好了。

四、笋炒三丝

4.三丝指的是竹笋、青椒、胡萝卜和肉丝,口感丰富,颜色也很好看。在锅中加油,分别炒熟猪肉、青椒。胡萝卜和竹笋下锅后要加水小煮一会儿,肉丝、青椒回锅,加上一勺耗油就可以出锅了。

五、竹笋排骨汤

5.竹笋本身的鲜味重,煮汤更是人间美味。在炖排骨的时候放入两节切块的竹笋,炖煮半小时撒上葱花和食盐,汤水清澈不油腻,竹笋软嫩美味。

六、凉拌竹笋

6.竹笋凉拌起来的口感也很美味。将竹笋老掉的部分去掉,切成小段焯水煮开,去除笋里的草酸,放到凉水中浸泡去掉苦涩味道。沥干水分加入辣椒、芝麻油、盐、糖、酱油搅拌,爽口美味最开胃,春夏吃促进食欲。

竹笋怎么炒比较好吃

食材有:竹笋 一把,鸡蛋 3个,泡椒 5个,生姜 一块,葱花 适量,生抽 1汤匙,料酒 1汤匙,食用油 适量,盐 适量。

第一步:竹笋剥掉硬的笋壳,每一节的节疤处用小刀削干净,根部老的部分也削掉。婆婆摘的这种苦竹笋就属于长得比较粗壮的一种。

第二步:烧一锅开水,放入竹笋焯水5分钟,这样做可以去掉竹笋中大部分的草酸,吃起来不会有苦涩味。不管是什么品种的竹笋,炒之前都要先焯水去掉草酸,为了家人的健康,这一步千万不能省。

第三步:竹笋从锅里捞出来过凉水,浸泡一天,中途换2次水,这一步是为了让竹笋中的苦味去得更干净一些。这是竹笋好吃的关键第一步。

第四步:竹笋从根部开始拍扁,这样做可以让竹笋吃起来比较方便,太大一块也不容易入味。

第五步:竹笋再切成一个手指节长的小丁,沥一下水分。

第六步:生姜去皮切丝,葱花切小段,泡椒切小段。泡椒可以换成小米椒,不过泡椒味道更好一些。

第七步:鸡蛋去壳,加1汤匙料酒和适量的盐打散备用,加料酒可以去腥,还能让鸡蛋香嫩蓬松。

第八步:冷锅放入切好的竹笋丁,不需要放油,开中小火翻炒一会,把竹笋丁中的水汽炒干盛出备用。这是竹笋炒的好吃的关键第二步,平时炒酸菜也可以这样先炒干水汽,比较容易入味。

第九步:热锅放油,倒入鸡蛋液,转中小火煎到蛋液边缘凝固。

第十步:用锅铲或者筷子把蛋液扒拉成小块,盛出来放一边。

第十一步:锅里加入适量的食用油,下姜丝和泡椒中小火煸出香味。竹笋比较吃油,要多放一些油炒出来才香润下饭。

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