工地食堂一周菜谱家常菜 谁能提供一份职工食堂三餐的菜谱谢谢
家常菜谱2024-03-29阅读：0
谁能提供一份职工食堂三餐的菜谱谢谢
菜 谱周一 周二
红烧肉 3元 白菜烩松肉 3元
海带炖排骨 3元 爆炒肉片 3元
红烧茄子 3元 胶东木耳 3元
冬瓜丸子 3元 黄豆芽炖粉条肉 2元
宫保鸡丁 3元 土豆炖鸡 3元
醋溜藕片炒肉 2.5元 卷心菜炒肉 2元
豆角炒肉 3元 地三鲜 2.5元
蘑菇粉皮肉 3元 元葱炒木耳 2元
清炒时蔬 2元 韭香豆腐皮 2元
麻婆豆腐 2元 西芹炒肉丝 2元
蒜薹木耳炒鸡蛋 2.5元 红烧狮子头 0.8元/个
卷心菜、粉丝炒豆腐皮 2元 家常豆腐 2元
酸辣白菜 1.5元 海带、豆腐烧巴鱼 3元
尖椒炒腐竹 2.5元 清炒时蔬 2元
周三 周四
萝卜炖牛腩 4元 蘑菇炖鸡 3.5元
杂粮小炒 2元 土豆炖排骨 3元
鲜粉皮炖鸭子 3元 青椒炒鱿鱼 3.5元
老醋茄子 3元 蒜薹炒肉丝 3元
红烧豆腐 2元 五香巴鱼 10元/斤
尖椒土豆片 2元 葱烧羊血 2元
茶干炒韭苔 2元 西红柿鸡蛋 2.5元
小白菜木耳小丸子 2元 香水鲶鱼 3元
酱爆鸡丁 3元 酱豆腐块 0.4元/块
菜花炒肉 3元 鱼香茄子 3元
白菜粉皮炖豆腐 2元 清炒时蔬 2元
苜蓿肉 2元 干煸芸豆 3元
炒焖饼 2元 冬瓜海米炖豆腐 2元
醋溜豆芽 1元 蚝油牛肉 4元
周五 周六 周日
辣仔鸡 4元 鲢鱼炖豆腐 3元 爆炒肉片 3元
溜肝尖 3元 老醋木耳 3元 腐竹炖肉 2.5元
西红柿炒牛脯 4元 红烧茄子 3元 青椒木耳炒鸡蛋 2.5元
蘑菇土豆辣椒肉 3元 炒时蔬 2元 醋溜白菜 1.5元
芹菜炒鸡蛋 2元 芸豆粉条肉 3元 糖醋藕片 2.5元
肉沫粉条 2元 家常豆腐 2元 元葱炒肉 2.5元
酸辣土豆丝 1元 四喜丸子 0.8元/个 西红柿菜花炒肉 3元
白菜炖排骨 3元 蚝油牛肉 4元 蘑菇炖鸡 3.5元
三鲜蒸蛋 2元 豆角炒肉 3元 时蔬烩丸子 2.5元
土豆芸豆红烧肉 3元 西葫炒鸡蛋 2.5元 土豆芸豆炖排骨 3元
香辣豆腐皮 2元 蘑菇炖粉皮 3元
黄豆瓣青蒜炒肉 2元 土豆炖鸭子 3.5元
海带节炒肉 2元
一日三餐十元标准职工食堂一周菜谱
一天每人共计10元：早上：小米稀粥，馒头、拌咸菜、小葱豆腐
中午：主食馒头、米饭、馒头、面条、花卷、馒头、馅包子
菜：洋白菜、肉末+豆腐、青菜、小红萝卜、韭菜
晚饭：馒头+时令菜
你看看人家公司的菜谱：http://www.jlbbs.cn/viewthread.php?tid=2374
我想得知大众职工食堂的菜谱
请帮助提供食堂职工吃饭的菜谱，天天列不知吃啥好了，很无奈职工食堂6元一餐一荤一素一汤一周菜谱
星期一稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二豆浆 油条 蛋糕青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜 咸菜蛋汤 星期三稀饭 花卷 咸蛋 榨菜丝干煎带鱼 佛手瓜炒肉片 韭菜绿豆芽 丝瓜蛋汤清蒸咸肉 韭菜炒蛋 空心菜 青菜香菇汤 星期四雪菜肉丝面汤 荷包蛋 红烧猪手 酸菜肚片 蒜泥青菜 榨菜肉丝汤宫保鸡丁 西芹炒牛肉 蒜泥米苋 鱼头豆腐汤 星期五馒头 茶叶蛋 榨菜丝 豆浆粉蒸小排 蕃茄炒蛋 凉拌银丝 冬瓜虾米汤肉米蒸蛋 咸肉炒冬瓜 木耳卷心菜 紫菜蛋汤 星期六黑米粥 煎饼 咸菜油炸猪排 土豆炒肉丝 素炒杭白菜 木耳汤荷包蛋 西葫芦炒肉片 鸡毛菜 白菜肉丝汤 星期日稀饭 面包 盐水花生红烧鸡腿 豆腐烩肉沫 素炒萝卜丝 黄瓜蛋汤鱼香肉丝 萝卜烧鸡块 白菜腐衣 萝卜虾米汤公司职工食堂一周菜谱，只需要中午一餐，标准5元一餐，一荤两素一汤。
荤菜：土豆烧排骨、梅菜扣肉、鱼香肉丝、爆炒猪肝、平菇肉片、宫爆肉丁等等素菜：土豆系列、菜瓜红椒木耳、蒜蓉油麦菜、红烧茄子、麻辣豆腐、油菜或豆芽或酸菜炒粉条等
汤：西红柿、葱花、紫菜汤 。大骨头汤、蛋汤等
我们食堂大概就是这些
谁能提供一份职工食堂三餐的菜谱谢谢
早餐: 主食：馒头、稀饭 副食： 小菜：红方、油炸虾皮、咸菜午餐: 主食：米饭、馒头 副食：白菜炖豆腐、萝卜粉丝汤、扒油菜、青椒炒肉
晚餐: 主食：馒头、花卷、大米或小米稀饭 副食：西芹拌花生、等小菜
说明：根据需要取舍搭配；本菜谱为北方口味。工地食堂一周菜谱家常菜 谁能提供一份职工食堂三餐的菜谱谢谢相关推荐：