猪蹄黑豆汤的做法
家常菜谱2023-10-09阅读：0
主料： 猪蹄两只 黑豆 150克
辅料： 姜片适量
调料： 盐 2匙
辅料： 姜片适量
调料： 盐 2匙
猪蹄黑豆汤的做法：
1：黑豆洗净后泡2-3个小时。
2：猪蹄洗净跺成小块。
3：锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。
4：再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中；黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。
5：大火烧开后，用小火煲约2小时，然后加入适量盐即可。
猪蹄黑豆汤家常菜做法大全
1、煲汤时，将肉类提前焯水不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过于肥腻。2、黑豆有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚、黑发之功效，经常食用对身体大有好处。
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