香梨的做法及营养价值

【简介：】梨性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。

【季节：】秋

香梨的功效与作用

化痰止咳,祛脂降压,护心,通便,疗头痛头晕,抑癌抗瘤

如何挑选香梨

优质香梨具有色泽悦目、皮薄肉脆、汁多渣少、香甜可口、营养丰富、耐于储运等特点

香梨的制作技巧

梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。

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