奶豆腐炒着吃做法大全（奶豆腐怎么炒好吃）

家常菜谱2023-09-18阅读：0

奶豆腐吃法

谈起奶豆腐，可能许多 *** 的盆友都不清楚它是一种哪些的食材，它实际上是在我国蒙古老百姓的一道家常蒸菜，是将牛乳、牛奶等历经凝结以后发醇而成的一种食材，有很多盆友都觉得奶豆腐和欧美国家的乳酪是一样的，不清楚这类叫法究竟正有误，但是他们的确都归属于奶制食品。

奶豆腐怎么吃

但是针对许多汉族而言，尽管针对奶豆腐十分的钟爱，可是却不清楚奶豆腐怎么吃，这也和大家平常非常少可以触碰到奶豆腐有较为大的关联，以便让您更为掌握奶豆腐，针对奶豆腐怎么吃就为您作出剖析。

传统式熟奶豆腐的做法

把熬料奶皮子剩余的炼乳，或获取酥油后剩下的奶渣，置放几日，待其发醇。当炼乳或奶渣凝固成坨时，用沙布把不必要的水分过虑掉。随后将固态一部分，在锅中慢火煮，边煮边搅，直至黏着水平时，再放进沙布里，把黄液挤压。这时候就可以装馍抑制成型，或放置木盘里，用刀划为各种形状。

传统式生奶豆腐的做法

把鲜牛奶发醇，使其变酸后，倒进放锅里熬，炼乳就变为豆腐样子。随后在沙布中，挤压成型去水分，装模成型。

鱼籽奶豆腐的做法

水豆腐、生鸡蛋、植脂鲜奶油、盐、鸡肉粉、黑胡椒粉、鱼子酱各适当。将一块豆腐碾碎泥，打一个鸡蛋进来，加植脂鲜奶油、盐、鸡肉粉、黑胡椒粉，随后打匀;将水豆腐泥装进中小型容器中，上屉煮熟，扣出;摆入盘里上边抹一层鱼子酱，随后放上二根平菇海带丝，撒让香莱末，再加装饰设计就可上菜了。

知道奶豆腐怎么吃以后，需要您掌握的是，奶豆腐含有的营养元素实际上是比较多的，因为它全是借助牛乳或是牛奶制做而成的，因此它含有的营养元素比单纯性的牛乳牛奶要高于许多，针对需要补充营养成分的人而言，多吃奶豆腐具备非常大的益处。

奶豆腐的烹饪 ***

1.内蒙"奶豆腐"的做法

*** 奶豆腐的原料还是牛奶，首先把牛奶倒入瓷器或木桶里储放三天就变成酸奶，然后，再倒入锅里慢慢烧开，并不停地用勺拌和，酸奶逐渐脱水，最后剩下的就是奶豆腐泥，把奶豆腐泥装进奶豆腐模子里，并以自己所需软硬成度来决定奶豆腐的晒干时间。

比如有的人喜欢吃软一点的那么就可以将奶豆腐晒的时间缩短一些等等．在奶豆腐里也可以放点黄油或奶油，以此来防止硬化．在科尔沁草原上的牧民 *** 奶豆腐时，放点黄油外，还参进鲜红的麻黄粒，那种奶豆腐吃起来又香甜又增加食欲，简直是回味无穷。

奶豆腐是营养价值高，携带方便的美食．据营养专家分析，0.1公斤奶豆腐相当于0.5公斤优质白面粉的营养，在早晨，草原上的人吃一小块奶豆腐，喝两碗奶茶就当成早餐的大有人在。

2.拔丝奶豆腐的做法（鲜制品）

拔丝奶豆腐实际是就是拔丝类食物的一类，拔丝这种做菜的手法可以做许多食物，如：苹果、香蕉、雪糕等还有就是我今天要介绍的拔丝奶豆腐。

原料：奶豆腐改刀成小块，糖（炒糖用），面粉、蛋清（挂糊用），油。

做法：

1、奶豆腐在下锅炸时，一定要用蛋清和面粉挂糊，将原料奶豆腐裹住，术语叫挂糊吧。

2、在油烧到七成熟时，将已挂好糊的奶豆腐下锅，炸至金黄色捞出。

3、炒糖汁，这是最重要的一步，决定你的拔丝品是否能拔出长长的、持久的丝来。锅内要放干净底油，中火加热，加入白糖，用勺不断搅动，使糖受热均匀，炒至糖呈浅黄色，泡沫变大时，将锅端离火口，使泡沫变小，颜色加深。用勺舀起糖汁往下倒，能成一条线状。这时迅速将已炸好的奶豆腐下锅翻动，使糖汁裹匀奶豆腐。注：糖量与原料的体积比例为1／3。

奶豆腐的简易吃法，奶豆腐怎么食用

对于南方人来说，奶豆腐是件新鲜的食物，这是蒙古的一个特产，很多人甚至于从来没听过这种食物，之一次吃这个东西的时候根本无从下口，错误的吃法让大家无法真正体会到这个蒙古美食的美味之处，那么，奶豆腐的简易吃法有哪些，奶豆腐怎么食用？

奶豆腐对于蒙古人来说是出远门时候的一种干粮，下面介绍两种简易的吃法——拔丝奶豆腐和杏仁奶豆腐。

拔丝奶豆腐：将奶豆腐用鸡蛋和面粉挂糊，下油锅炸至两面金黄后捞出。锅内再倒入油，放糖来熬糖汁，当有小气泡产生后，迅速将奶豆腐倒入翻炒，拔丝奶豆腐就做好了。

杏仁奶豆腐：将奶豆腐放在冷水中浸泡，同时将牛奶、糖、杏仁露放入此碗中混合，然后将碗放入微波炉中加热至沸腾后，立刻放入琼脂，使其融化，然后将其放入冰箱内冷藏，结块后取出切块，可以直接蘸蜂蜜吃。

上述两种方式是最简单的两种吃奶豆腐的方式，很适合之一次接触的人食用，毕竟奶豆腐本身的味道不是很能让人马上适应，做成甜点食用是最容易让人接受的，奶豆腐中含有大量的蛋白质，能够提高免疫力，美容养颜。

奶豆腐可以怎么吃

材料：

奶豆腐改刀成小块，糖（炒糖用），面粉、蛋清（挂糊用），油

*** ：

1、奶豆腐在下锅炸时，一定要用蛋清和面粉挂糊，将原料奶豆腐裹住，术语叫挂糊吧。

2、在油烧到七成熟时，将已挂好糊的奶豆腐下锅，炸至金黄色捞出。

注意：糖汁炒好后，倒入的原料一定要热，如果原料不热，会使糖汁变凉，就拔不出丝来。因此，做拔丝菜时，应用两个炒锅，一个用来炒糖汁，一个用来炒主料。这样易保存主料温度，以挂匀糖浆。

做拔丝奶豆腐的小窍门：做拔丝菜不可用急火，以免糖浆过火，碳化，这样做出来的拔丝食物口味是发苦的。如在糖浆中加少许蜂蜜，风味尤佳，呵呵～～好甜哦～～

技巧

1、油温控制很重要，很多菜谱都说油要七成熟，到底是什么程度才叫七成熟，就是锅与油边开始冒明显的烟，同时受热时产生的些许的气泡也消失，这时候就把地瓜倒入锅，锅里的油量以没过地瓜一半就可以，因为奶豆腐下锅油沸腾会将奶豆腐覆盖。

2、奶豆腐起锅的时间也要把握好，奶豆腐边开始变成焦黄，面变成黄色，这时候用筷子能将奶豆腐戳穿就可以了，会稍微用点力气，别以为是没有好，因为炸过以后的奶豆腐比较硬，只要里面的感觉比较软就赶快起锅。

3、炒糖是关键，糖跟奶豆腐比例1：3，我就是这么弄的，有两种方式炒糖，一种是加水，一种是加油，昨天我是加水，火比较急，结果是苦的，今天我就采用放一点点油（就把炸地瓜的油倒出来，锅里余留的油足够），就开始炒，其实没有加水就不会有气泡，等到糖变成金黄色就要把地瓜倒进锅里翻炒，糖是不会在锅里起丝的，昨天就一直等到起丝都焦了（因为锅里热糖起不了丝），赶快翻炒一下起锅就ok了。熬糖：将锅中油倒掉，只留少许。中火。放入白糖，用锅铲向一个方向（比如顺时针）不停搅动，待其逐渐融化。 [注意：留下的油绝对不能多，稍多一点都可能拔不出丝；搅动的方向也很重要，不能胡乱瞎搅和或不搅和]

4.拔丝：这个过程是做完上桌开吃时进行的，因此这道甜菜必须现做现吃趁热拔丝。吃起来饶有风趣。要配备一碗凉水。用筷子夹一块举起，可以拔出很长的丝，甚至牵牵挂挂沾得到处都是，因此要迅速在冷水中沾一下，丝就断了，糖壳也因冷激变得脆硬，咬一口外脆里嫩，甜蜜可口，非常好吃。

奶豆腐的吃法有几种

1.拔丝奶豆腐：奶豆腐在下锅炸时，一定要用蛋清和面粉挂糊，将原料奶豆腐裹住，炸至金黄色捞出。锅内要放干净底油，中火加热，加入白糖，用勺不断搅动，使糖受热均匀，炒至糖呈浅黄色，泡沫变大时，将锅端离火口，使泡沫变小，颜色加深。用勺舀起糖汁往下倒，能成一条线状。

2.烤奶豆腐：奶豆腐切片备用，然后给奶豆腐上涂满蜂蜜和油，放入烤箱中烤，烤到表面微黄，发出淡淡的香甜味儿，就可以吃了。

3.椰蓉奶豆腐：用刀将奶豆腐切片，取些椰蓉放到碗里面，然后把奶豆腐放到在椰蓉中滚动，使得奶豆腐沾满椰蓉，而且要分布均匀，这样每一口都是椰蓉味儿。

扩展资料

奶豆腐因其形状不同，味道也是不一样的，厚块奶豆腐吃起来柔软，有浓厚的奶香味，而薄奶豆腐油腻，进嘴即溶格外香甜。奶豆腐放置时间长就会变硬。因此食用时可将奶豆腐泡在热茶里变软后再食用。

做奶豆腐的木模因地而异，形状各异，有的块头非常大，有点像大方砖，有的跟我们日常生活中的月饼模具很相似，不但有各种形状，而且刻有非常精致的民族传统纹理、图案、花纹，这样做出来的奶豆腐就不仅仅是一种食品，而且也包含了一定的艺术成分。若要使奶豆腐做成甜的，就在揉搓时加入糖料。

参考资料：百度百科-奶豆腐

奶豆腐的做法和吃法，你知道是怎样的吗？

一、奶豆腐的做法和吃法，你知道是怎样的吗？

下面，我们就来介绍一下奶豆腐的 *** *** 之一传统奶豆腐。做传统的奶豆腐，要先把鲜奶发酵，然后等到白色的酸奶全部沉到底部，上面只留下清澈的酸奶汤。倒出上面的酸奶汤，只留下面条的酸奶，把酸奶放入锅中，边煮边舀剩下的酸奶，最后用力搅拌至没有酸奶汤，最后放入研磨机中。干燥。将奶皮煮开后剩下的奶浆或酥油提取几天后剩下的奶渣留着发酵。当奶浆或奶渣凝结成块时，用纱布过滤掉多余的水分。然后，将固体部分放入锅中用文火煮沸，边煮边搅拌至粘稠，然后放入纱布中挤出黄水。这时候可以把馒头包起来压成形状，也可以放在木盘里用刀画成各种形状。

二、奶豆腐的吃法：

拔丝奶豆腐

原料：奶豆腐、鸡蛋、面粉、白糖。

练习：

把奶豆腐切成块。

打开一个鸡蛋，放入面粉搅拌成面糊，然后加入奶豆腐拌匀，不要把奶豆腐打碎。

锅中放油，加入奶豆腐，炒至金黄色。

锅中放少许油，将白糖火化，白糖变成红色糖浆，放入炒好的奶豆腐中，搅拌均匀后即可食用。

杏仁牛奶豆腐

配料：杏仁牛奶、奶豆腐、琼脂、牛奶和糖。

做法：

将琼脂浸泡在冷水中。