什么人不适合吃乌米饭（乌米饭有什么好处）
什么人不能吃乌饭树叶，我吃了用乌饭树叶水浸泡做出的米饭，小腹胀满，不消化，是什么原因。
【乌饭树叶别名】
墨饭叶、南烛叶、染菽。
【乌饭树叶注解】
乌饭树为杜鹃花科常绿灌木，中国南部各省区都有分布。
【乌饭树叶化学性状】
乌饭树叶含有多种矿物质等营养成分。
【乌饭树叶药性功效】
乌饭树叶性平，味酸，具有益精气、强筋骨、明目等功效。药物饮食宜忌·中药
【乌饭树叶宜食】
神经痛、贫血衰弱、视力减退、血虚风痹、腰脚无力酸痛、头发早白、多睡嗜睡等病症患者适宜食用。
【乌饭树叶禁忌事项】
乌饭树叶性平补虚，诸无所忌。
【乌饭树叶文献参考】
《本草汇言》：“益气添髓，凉血养筋。”《本草经疏》：“发者，血之余也，颜色者，血之华也，血热则鬓发早白而颜枯槁。凡变白之药，多是气味苦寒，有妨脾胃，惟南烛气味和平，兼能养脾。”《本草拾遗》：“止泄除睡，强筋益气力。”
乌日莫拌炒米什么人不能吃
肠胃不好。乌日莫拌炒米是蒙古族的主食，该主食属于粗粮，肠胃不好的人不适合吃乌米饭，属于比较热气食物，喝多了很容易会引起上火的状况。
吃完乌米饭后不能吃什么？
乌饭吃完，只要还有胃口，没什么特别不能吃的。
又称黑饭，是由乌树叶、糯米为主要原料 *** 而成的食物。具有强筋健骨，祛风解毒，有益肠胃，抗衰老，防止蚊虫叮咬的作用。
不过吃乌饭也是有禁忌的。禁忌一，因糯米有收敛的作用，有便秘的人群尽量少吃。禁忌二，糯米具有一定的黏性，饱腹感很强，不容易消化，所以小孩和老人要少吃。禁忌三，乌饭在食用中都离不开糖，所以有糖尿病的人群要谨慎食用。
什么人不适合吃乌米饭
乌米是糯性比较强的食物，与我们平时吃的大米相比较，其膳食纤维是大米的3倍左右！因为在饱腹状态下再吃下如此难消化的食物，对于一个本身就患有肝硬化的患者来说是极其危险的，毕竟乌米饭难以消化，肝病患者容易引起出血！
几口小小的乌米饭对肝硬化人群杀伤力就如此之大！
由此可见，肝硬化人群的日常饮食注意事项是需要被格外重视的， 若这类人群在饮食上不加以干预，后果将就会比较严重的。
既然如此，肝硬化人群的日常饮食应当注意些什么呢？
肝硬化人群的膳食原则有以下几点：
1.膳食宜细软、易消化、少 *** ，避免一切生、硬和粗糙的食物
2.在烹调方式上，尽量采用蒸、煮、烩、炖等，避免食用生的蔬菜、水果和产气食品
3.可将蔬菜和水果做成菜汁和果汁，必要时可补充复合维生素矿物质制剂
根据以上三条膳食原则小杏为大家总结了肝硬化人群宜食用的食物和少吃或不吃的食物
肝硬化宜食用的食物
1.富含优质蛋白质且易消化的食物：奶类及其制品、蛋类、豆腐类、鱼虾类、嫩的畜禽瘦肉类；
2.多食用包子、馒头、花卷、发糕、面包等发酵类面食，以满足机体对B族维生素的需求；
3.冬瓜、菜瓜、丝瓜等瓜菜类以及嫩的生菜、白菜、茄子、菜花、西红柿等高维生素、低纤维的食物；
4.葡萄糖、蔗糖、蜂蜜等易于消化的单、双糖类可少量食用；
5.富含不饱和脂肪酸的植物油，如茶油、橄榄油、花生油、豆油、玉米油等；
6.应多食用含钾丰富的食物，如橘子、香蕉、猕猴桃、鲜蘑、香菇等
肝硬化少吃或不吃的食物
1.各种酒类和含酒精的饮料
2.辣椒、芥末、胡椒、咖喱粉等辛辣 *** 性食品和调味品
3.肥肉以及油煎、油炸、滑溜等高脂肪食品
4.尽量避免摄入韭菜、芹菜、豆芽、藕、燕麦以及各种粗加工粮食等纤维多的食品
5.尽量避免摄入豆类、薯类、萝卜、碳酸型饮料等产气多的食物，如黄豆、黑豆、土豆、紫薯、甜薯、可乐、雪碧等
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