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虾煮面条怎么做好吃(虾煮面条怎么做好吃一岁宝宝)

家常菜谱2023-09-11阅读:0

虾煮面条怎么做好吃又简单

虾是我们日常生活中常见的一种食物,而且虾的营养价值非常高,虾的微量元素比较丰富,而且蛋白质非常高,吃虾对我们人体是有很多好处的。虾的吃法有很多,而有一些朋友喜欢用虾煮面条,味道非常鲜美。那么,虾煮面条怎么做好吃又简单呢?

虾煮面条怎么做好吃又简单

做法一:食材:挂面150克、 大虾7只。步骤:1.大虾清洗干净去掉虾头,去除泥线,不需要切开虾背,只需要去掉虾头后用牙签挑出泥线再用手将其慢慢拽出来就可以了。2.大虾准备好了。3.锅里放入适量清水,烧开后,放一点盐再加入挂面,煮熟,投入凉水时凉透后沥干水分。4.淀粉加入少许清水搅匀,调成水淀粉备用,水淀粉可以很好的锁住虾的鲜味,这也是这碗面成改的关键啊,不能太多,太浓稠成浆糊了,不能太稀,起不到作用,具体多少要根据汤汁的情况来判断哦。5.葱姜切碎,锅里放适量的油,油热后先放入葱花,姜丝爆香。6.再放入大虾翻炒几下。7.加入适量清水烧开。8.加入水淀粉搅匀。9.再加入适量的盐调味烧开关火。10.碗里盛上过水的凉面条。11.再浇上虾汤,摆上大虾就可以开吃了。

做法二:食材:大虾少量、挂面适量、青菜适量、鸡蛋一个。步骤:1.首先把虾处理一下,用牙签在虾背部剔除虾线后,用剪刀将虾头的虾须以及比较尖锐的部分剪掉;清洗一下,控干水分。2.炒锅小火烧热后,放入少许油,同时下入蒜末爆香,再放入大虾,再撒入胡椒粉和盐。注意翻炒一下。直到虾子两面都变成红色。此时关火。盛出来备用。3.锅里放入适量高汤,烧开后,加适量水,水开以后,下入面条。同时加入适量青菜。待面条和青菜煮好时捞出。盛入碗中,放上之前做好的虾,在加个煮熟的鸡蛋,摆盘即可食用。

虾的营养价值

1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

5、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

大虾煮面条怎么做好吃

先把大虾洗干净,挑出虾线。把虾头取下,适量油小火煎出虾油,倒入吃面碗的一碗水和虾头一起煮两三分钟放盐和胡椒粉,捞出虾头备用。再把去头的虾小火煎熟淋上生抽备用。煮面条,面条熟后放几棵青菜煮好放盐、捞出。再倒入虾汤和虾撒葱花就好了。

大虾面条的做法

大虾含有丰富的钙质,而且味道鲜美,是一种健康的食物,很多人都喜欢吃。大虾可以红烧,可以白灼,一些喜欢吃面条的人还喜欢将大虾加在面条里面。不过要使得大虾面条的风味更独特,人们还要在讲究一些烹饪的技巧。一起来了解一下大虾面条的做法吧。

大虾面条的做法

之一种做法:锅内加入适量清水,烧开后放入面条煮熟,捞出后备用。开水焯熟秋葵备用。锅内加入适量植物油,放入葱花爆香。加入白菜叶翻炒。加入骨头汤和适量清水,虾和海参,大火烧开。加入面条,放入适量食盐,少量酱油,五香粉,中火烧5分钟左右即可。停火装入碗中,即食。下面放骨头汤会非常好吃。

第二种做法:新鲜大虾。面条、番茄沙司。葱白。青菜。从头背交接出下剪刀,开背。去掉沙线。洗净沥干。炒香葱花,制成葱油,倒入小碗中备用。锅内留油,入虾,两面煎成金黄,倒些料酒烹香。番茄沙司中加水、盐,调汁倒进虾锅。这时把青菜在加少许盐和油的开水中烫一下,捞出摆盘。面条煮好,盘在青菜上,浇上少许鲜酱油,和葱油 盖上大虾。

第三种做法:虾先去掉虾线,蒜 姜 葱切好备用,白菜手撕开,热锅倒入我们的西王玉米胚芽油,下蒜 姜 葱爆香。倒入虾翻炒。下料酒 豆瓣酱。倒入水。水开了就下面条。最后下白菜、盐一碗虾面条就好了。虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质,白菜:清热解毒,姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。

面条汤的做法

鲫鱼收拾干净后,擦干水分,锅中放少许油,烧热后将鱼煎至两面金黄。加入800ml清水,姜片大火煮开,小火炖至汤色奶白,倒出汤汁。在锅中加入小鱼干、虾皮、清水600ml继续熬煮至汤色奶白,过滤出汤汁。最后再加400ml清水煮出白汤后,将前两次鱼汤一起倒回锅中,再熬15分钟左右,过滤出奶白色的鱼汤备用。另起锅,加清水煮开,下入面条煮熟,放入洗净的油麦菜,烫熟后与面条一起捞入碗中,加入浓鲜的鱼汤。将小米椒、葱末、蒜末煸香倒在汤面上,洒上盐、香油。

鲫鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,是哺乳妈妈的下奶常用食材。鲫鱼汤不仅鲜美,而且有很强的滋补、通乳作用。鲫鱼的脂肪含量不高,热量也很低,汤汁鲜美,能调节哺乳期妈妈夏季胃口不佳、肠胃不适的症状。

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