塘鲺鱼做法(黑芝麻黑豆塘虱大骨汤)
家常菜谱2023-09-11阅读:0
汤水是我们广东人的更爱,一年四季都少不了喝汤,冬季来临,各种滋补的汤,更是层出不穷
By 爱儿的厨房
用料
塘虱 2条
大骨 300克
黑豆 1碗
黑芝麻 半碗
米酒 少许
姜片 适量
盐 适量
做法步骤
1、塘虱鱼身上有一些滑滑的粘液,要用盐反复搓洗干净
2、这两条鱼比较大,所以我把肉起出来了,用鱼骨头来煲汤,剩下的肉,另外再做一道菜,下次再给你们讲哈
3、塘虱鱼放进油锅里稍稍煎一下,去除腥味
4、猪大骨焯水
5、食材都准备好啦
6、全部都倒进汤锅里,滴上几滴米酒
7、加入适量的开水,炖2个小时后下盐调味即可
8、汤黑黑的但很好喝
小贴士
因为是鱼汤,所以会有鱼骨头,如果担心被鱼骨头刺到,可以用鱼汤袋把鱼骨装起来
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