烤牛肉热量（烤牛肉的热量）
家常菜谱2023-09-11阅读：0
韩式烤牛肉的热量是多少？
韩式烤牛肉的热量(以100克可食部分计)是285大卡(1192千焦)，单位热量较高。
每100克韩式烤牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。
500g烤牛肉有多少
一斤烤牛肉
500g烤牛肉也就是一斤烤牛肉，一般情况下两个人吃都足够了，500克牛熟肉含有1440大卡的热量。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
烤牛肉的热量是多少？
烤牛肉的热量(以100克可食部分计)是92大卡(384千焦)，单位热量较低。
每100克烤牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
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