羊肚菌汤的做法(简单好吃的羊肚菌石斛煲排骨汤)

家常菜谱2023-09-11阅读：0

羊肚菌汤的做法(简单好吃的羊肚菌石斛煲排骨汤)

By 夏目大人_Ym

用料羊肚菌 20个肋排 2块生姜 2片大葱 1小段枸杞 3粒精盐适量清水适量石斛 10克做法步骤

1、准备食材

2、羊肚菌清洗干净泡水2个小时

3、排骨去血水

4、羊肚菌和排骨加入石斛红枣煲2个小时完成

羊肚菌的营养功效

一般人群均可食用，是老、少、妇、弱的理想滋补食品。羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效。

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