首页 > 家常菜谱

多种维生素可帮老人防眼疾

家常菜谱2026-03-24阅读:0

  美国研究人员发现,老年人如果注意补充多种维生素及微量元素等非单一型抗氧化物,对防止老年性黄斑变性等视力疾病大有帮助。 美国约翰斯·霍普金斯医学研究所尼尔·布雷斯勒在最新一期美国《眼科学文献》月刊上报告说,未来5年中,老年人如能注意补充维生素C、维生素E、β-胡萝卜素及锌、锌氧化物等抗氧化剂,美国至少将可以避免30万老年性黄斑变性等影响视力的病例。 老年性黄斑变性多发于65岁以上人群,是老年人黄斑区上的一种特殊病变。由于黄斑是视网膜上视觉最敏锐的地区,这种病对患者视力影响很大,轻者无法读书看报,重者甚至失明.

多种维生素可帮老人防眼疾相关推荐:

春季饮食保健:早上蜜晚上水 生活

老人饮食上要远“三白”、近“三

老年人宜多食:面粉与杂粮

老人吃水果也要有选择

老年女性宜常食海藻类食物!

大蒜 老年人常吃益处多

花生油是老人的健康使者

七类老年人 请离阿胶远一点

食物也有生物钟

每天两杯苹果汁 防痴呆