新鲜青豌豆的做法大全(青豌豆豆的做法)
青豌豆的做法大全 如何做青豌豆
1、清豌豆小炒,准备:青豌豆,猪肉,胡罗卜,花生仁,玉米,食盐,鸡精,植物油。猪肉洗净切成肉丁,胡萝卜去皮切丁,青豌豆煮熟;起油锅小炒花生捞出沥油,猪肉下油锅翻炒变色起锅;另起油锅,放入胡萝卜、豌豆和玉米粒翻炒;肉丁回锅,加入花生,调入适量的鸡精、盐翻炒均匀即可出锅。
2、青豌豆北极虾,食材准备:青豌豆,北极虾,红椒,鹰嘴豆,蒜,生抽,盐,淀粉,植物油。 *** 步骤:鹰嘴豆与青豌豆事先煮好捞出控干水分,背景下去壳,红椒切片;起油锅爆香蒜和红椒,放入虾翻炒入味;继续加入煮好的鹰嘴豆与青豌豆,烹入生抽与适量的盐,勾芡炒匀即可出锅。
3、青豌豆滑牛肉,食材准备:青豌豆,牛肉,胡萝卜,食盐,葱,姜,料酒,老抽,香油,玉米淀粉,花椒粉,植物油。 *** :将牛肉切成肉里加入玉米淀粉、料酒、花椒粉、盐和老抽腌制,胡萝卜切粒,青豌豆洗净焯水沥干水分;起油锅爆香姜、葱加入腌好的牛肉粒滑炒变色加入胡萝卜和适量的水翻炒;加入焯好的豌豆,中火炒1分钟,加盐和香油,关火出锅。
新鲜的青豌豆怎么做酥脆好吃酥脆青豌豆做法介绍
1、食材:新鲜豌豆400克、食用油适量、食用盐适量、清水适量。
2、新鲜豌豆扒出来。
3、豌豆泡在水中,加适量盐。
4、豌豆煮20分钟左右。
5、煮好豌豆后,捞出控干水分。
6、起锅烧油,加热到四成油温的时候放入豌豆进行炸制。
7、豌豆炸到飘起来的时候就算是炸熟了。
8、盛出,控油即可。
青豌豆的吃法有多少种?怎样做才是更好吃的?
最喜欢的是豌豆粒炒菜,做汤,做米饭,豌豆粒圆圆的,嫩嫩的,绿绿的,很好看也很讨喜。豌豆上市的时候,最喜欢的就是豌豆粒炒肉丁,豌豆是一种很常见的食材,它营养丰富,做法也有很多种,但都不困难,大家多尝试动手 *** 几次就可以熟练掌握,豌豆分为新鲜豌豆和晒干了的豌豆,它们的营养都十分丰富。含有大量的蛋白质和维生素。
豌豆有清热解毒等功效,是比较受欢迎的蔬菜,现介绍一下豌豆炒腊肠的做法。用料:新鲜豌豆、腊肠、盐、味极鲜酱油、花生油。嫩豌豆米可以用来素炒、炒肉末、炒鸡蛋,我还用过嫩豌豆米打底蒸过粉蒸肉,这些都是比较好吃的豌豆做法。而老豌豆米感觉比较好吃的是豌杂面里的豌豆。豌豆香肠焖饭,无意中看到多次了,都说这是童年最香更好吃的饭,记忆中的妈妈味道,等等的。现在趁着新鲜的豌豆上市时,天又冷,赶紧地试一试。豌豆有调和脾胃、抗菌消炎、润肠通便、降血压降血糖、美白防皱的功效,尤其对于哺乳期的妈妈们,如果乳汁不通,烦热口渴,可多食用豌豆。其富含维生素A原。
炒锅倒植物油烧至五成热、将干红辣椒段放入、炸至稍微变色时、放入葱末、姜末、炒出香味后、倒入牛肉丁大火翻炒。清炒豌豆、豌豆炒虾仁、鸡蛋炒豌豆等等。每一种做法与口味因人而异,几乎都能够满足大家的口感。南方由于地理位置和气候环境,四季分明,物产丰富,食材也相对比较多,从而在搭配上也更顺手些,创意上来得更自由随意,这道笋烧豌豆就是创意做法之一,味道鲜上加鲜,吃之前切成自己喜欢的小块即可(豌豆黄凝固后不会粘住保鲜盒,所以不用刷油或采取其它防粘措施)。
青豌豆的最简单做法
蔬菜青豌豆,教你最下饭的做法,快来学习一下吧!把青豌豆剥好洗净,放入盘中备用,碗中打入4个鸡蛋,加入一勺食用盐,一勺料酒去腥,用筷子把鸡蛋打散,再加入200毫升温水,
充分搅拌均匀。搅拌好,把蛋液过滤到容器里面。盖上耐高温的保鲜膜,蹦入锅中,用牙签给他戳几个洞,盖上盖子,水烧开后大火蒸15分钟,准备半根胡萝卜切片再切丝,最后切成小丁,切好,放入碗中,准备一把小葱切碎,切好放入碗中,生姜切片再切成沫,跟葱末放在一起,准备几瓣大蒜切成末,放入碗中,准备一块瘦肉切丝。
再切成肉末,切好放入碗中,肉末里加入适量淀粉,搅拌一下,锅中预热加入适量食用油,油热放入肉末,炒至肉末,颜色变白,再加入葱姜末,炒出香味,加入一勺豆瓣酱,一勺蚝油,两勺生抽,翻炒出酱香味,继续翻炒,翻炒一分钟后加入一碗清水煮两分钟,
两分钟后再加入一碗水淀粉,鸡蛋已经蒸好了,我们把它取出来,再把炒好的豌豆铺在鸡蛋羹上面,这样一道美食就做好了
新鲜豌豆的吃法和做法
新鲜豌豆的吃法和做法如下:
之一、豌豆焖饭。新鲜的豌豆可以放到冰箱里冷冻保存,由于没有水,冻好的豆子也是一颗一颗的。煮饭的时候直接抓一大把放进去电饭锅中,按煮饭档,跟米饭一起出锅,焖好的豌豆特别的软糯。这样做的豌豆特别适合给宝宝食用,但是要注意,给小宝宝食用的话要用工具压成泥,防止噎呛。新鲜的豌豆或者冷冻的鲜豌豆焖饭的话是不需要泡发的,干豌豆焖饭需要提前泡发。
第二、豌豆虾仁。准备姜、蒜切片,把虾仁开背去掉虾线;锅中热油倒入虾仁翻炒,虾仁变红卷曲成球后盛出备用;锅中少量油,倒入豌豆翻炒,可以少量加水略微炖煮一下,豌豆成熟后放入盐、胡椒粉、虾仁翻炒均匀,调入水淀粉勾芡,撒入红椒圈即可。
第三、豌豆浓汤。把新鲜的豌豆焯水,洗净之后备用;准备一小块洋葱切碎,热锅下入一小块黄油,油化后加入洋葱翻炒,洋葱炒软后盛出备用;将炒好的洋葱、豌豆、牛奶、淡奶油倒入料理机中,加少量的盐和黑胡椒粉打成糊,一道美味的豌豆奶油浓汤就做了。
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